都说猪头肉不健康，但是很好好吃啊！吃猪头肉真的不健康吗？

Question

如题所述

Answer 1

猪是我们生活中最经常食用的牲畜。其实生活中最被接受和最经常食用的一些动物和牲畜都是人类经过了重重的淘汰剩下的最适合也是最美味的。

猪头肉是猪头部的肉，很多人都很喜欢食用猪头肉。特别是做的美味的猪头肉很适合配酒，味道让人欲罢不能。而且猪头肉的营养价值很是很高的，适量的食用对我们的身体也是很有好处的。不过这几年有人对猪头肉开始产生了质疑，认为猪头肉是一种不健康的食品，吃多了很容易造成三高，所以很多人开始对猪头肉原理甚至嗤之以鼻。

猪头肉的蛋白质含量很高，而且非常容易被人吸收。研究发现猪头肉的蛋白质是普通猪肉的2.5倍左右，脂肪含量却仅仅是普通猪肉的0.5倍，还有高于普通猪肉4倍的碳水化合物，所以猪头肉的蛋白质都是非常优质的蛋白质，非常容易被人吸收。

猪头肉中还有很不错的胶原蛋白的物质。这些物质可以使得我们的皮肤具有弹性，可以起到很好的美容美颜的效果，还能很好的帮助我们延缓衰老。

Answer 2

这是一种错误的说法，其实猪头肉洗干净了还是很健康的。而且营养也较为丰富。现在很多大超市都卖猪头肉。人们吃了也没有见到得病的。所以这种说法有些不恰当。

Answer 3

我也是认为吃猪头很好吃的了，猪头肉对于一些健康人士来说是没有危害的，但是吃的时候必须把淋坺去掉不可以吃的里面有病毒的，好吃也要少吃，因为猪头肉吃多了，可能会引起血脂升高，患各种心血管疾病。得不偿失了！

Answer 4

吃猪头肉有好处，也有坏处，好处是猪头肉营养价值比较丰富，里面含有大量的蛋白质和氨基酸。有助于改善贫血现象的发生。而坏处是猪头肉中含有大量的胆固醇，吃得太多血压会升高、血糖也会增高，不利于身体健康。

Answer 5

我喜欢吃猪头肉，前提一是安全卫生（包括加工者的卫生健康）；二是口味佳，符合本人饮食习惯；三是盐份不能过重；四是不吃太肥的部位。如有同感，谨请采纳。