长期坐在电脑前不动有什么危害?

如题所述

您好,危害很多的, 建议您还是过会站起来走走,多看看外面的世界吧。

1、对眼睛的危害。工作或是游戏时,眼睛距离电脑屏幕会很近,屏幕的光会直接刺激眼睛,引起眼睛干涩,流泪,胀痛等。时间久了视力会严重下降,容易引起近视,角膜炎,严重的会得白内障。

2、对颈椎的危害。长时间坐在电脑前,姿势会很少变动,对颈椎的压力很大,颈部肌肉会酸痛,并压迫颈部血管。易得颈部疾病。

3、有辐射。电脑的辐射都会作用在人的脸部,导致脸部皮肤老化速度快,缺失水分,而且很容易长痘痘。比不在电脑前的人易衰老。

4、引起血栓。长时间坐在电脑前,身体会长时间得不到锻炼,血液容易凝结粘稠,尤其是腿部。很容易得心脑血管疾病。心脑血管疾病的患者越来越年轻化,和长时间用电脑有很大关系。

5、萎靡精神。长时间对着电脑会使人的注意力下降,精神萎靡,精力不充沛。对身心很大伤害。对于久坐办公室的人要勤于去户外锻炼,增强体质。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-30
长期坐在电脑前不动,危害还是很多的,最常见的近视、颈椎病、腰椎病,如果还需要操作电脑的话还有可能患上腱鞘炎,危害还是很大的,所以不要在电脑面前久坐不动,隔一段时间就起来走走,活动活动身体和手部

我之前就是因为经常坐在电脑前不动,因为工作的原因,需要不停的操作电脑进行一些运算,眼睛近视越来越严重,手腕也患上了腱鞘炎,巨难受,那段时光是我人生的低谷

眼睛是找不到好办法缓解了,腱鞘炎还好是找到了地米安,要不然我现在可能还没好,贴了几天的地米安,手腕没有那么疼了,疼痛感得到了很大的缓解,平时的工作和生活不受那么大的影响了

一个多月手腕就彻底不疼了,恢复到正常的状态了,我现在工作的时候有意识的过一段时间就活动活动手腕,站起来走走,虽然工作很重要,但是自己的身体更重要,所以尽量不要坐在电脑前不动本回答被网友采纳
第2个回答  2020-07-09
长期坐在电脑前不动,血液黏稠度较高,下肢可能形成深静脉血栓,运动时血栓脱落,可能会造成肺梗塞,严重可能导致猝死。
第3个回答  2020-07-05
现在大部分人上班都是坐在电脑面前,最很多医生会建议我们在坐在电脑面前一个小时左右出来走动一下,长时间不动的话,会导致血液流速变慢,身体会出现一些慢性疾病。保持一个姿势不动的话,也会产生一些颈椎病,腰椎病之类的
第4个回答  2020-07-05

    视力下降,散光

    颈椎病

    腰椎间盘突出

    鼠标手

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