一、黄骨鱼炖海鲜菇
原料:黄骨鱼500克、海鲜菇克,盐、生抽、料酒、姜适量、海鲜菇,盐、生抽、料酒、姜适量。
1.黄骨鱼宰杀去内脏后洗净待用。
2.生姜切片。
3.锅上火入油,爆香姜片,加水烧开,依次放入黄骨鱼、海鲜菇,调入盐、生抽、料酒炖40分钟即可。
二、黄骨鱼鲜虾白豆腐汤
原料:白豆腐1块、基围虾(喜欢吃虾可以多放点)、黄骨鱼2条(3条、4条均可)香菇、香葱、老姜(子姜也可以)盐、料酒。
1、先把黄骨鱼洗净,打刀纹,抹上适量盐,置于餐盘中用保鲜膜密封起来,放冰箱冷藏15分钟。
2、将鲜基围虾洗净后去头(内脏)及肠道,把虾由中间横划开备用。
3、香菇洗净后切成二半备用。
4、白豆腐切成适量大小置于盘中备用。
5、香葱,姜洗净切成小段/小片备用。
6、把锅洗净加热,放适量的油,烧至度的时候将腌好后的黄骨鱼放于锅中生煎,煎约八分钟于翻过来煎另一边,看鱼表面部分呈现金黄色即可出锅。
7、将煎好的黄骨鱼放进汤锅里,放上姜片,适量盐,往汤锅内倒于3/4的水,放入适量料酒煮沸。
8、将煮沸后的汤锅火关小,然后放入白豆腐、香菇、鲜虾,大火再次煮沸,煮沸后小火煮15-20分钟。
9、将切好的小段葱头、葱茉、放入,即可出锅。
三、红烧黄颡鱼
1、黄颡鱼,洗干净备用
2、锅中烧油(比平时炒菜的油多一点),油一定烧热后下鱼
3、两面都用油煎炸一下
4、锅中下花椒面,海天海鲜酱油半碗,让酱油烧沸,这样酱油的滋味能更好的进入鱼肉。下干尖椒(家里没有鲜的红辣椒了,否则就用小红辣椒了)
5、锅中加少量水,加少量盐(尝一下咸淡)。慢慢收汤
6、汤汁快收干的时候,放入葱花,香菜~之后就可以出锅了
7、家里有豆腐,就在碗底铺了几片切好的豆腐片。
四、黄骨鱼豆腐汤
1、备料黄骨鱼,豆腐,姜,辣椒,葱。
2、热锅加油,下姜爆香。
3、将黄刺鱼下锅。
4、煎至黄骨鱼肉质收紧。
5、再加入适量开水。
6、再将辣椒圈下锅。
7、再把豆腐一并下锅同煮。
8、煮至汤底浓香再加适量细盐调味。
9、最后再加入葱花即可。
10、这样子一份黄骨鱼豆腐汤就完成了。煮鱼汤用热开水来调配,这样子煮出来的汤十分的鲜白。