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普洱茶怎么喝才能起到减肥作用?
如题所述
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推荐答案 2007-10-19
综合国外及我国医学界临床实验证明,普洱茶减肥效果明显,久服而无副作用,还具有抑菌作用,能预防和治疗痢疾、肠炎,防辐射等功效。
普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连。
根据研究资料显示,由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程,所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶,这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重,减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。另外,常饮普洱茶能起到使人体血管舒张、脑部血流量平衡等生理效应,所以普洱茶还可防治老年人疾病和高血压与动脉硬化诸症,尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显著效果。
普洱茶产于云南,是采用绿茶或黑茶经发酵蒸压而成的各种云南紧压茶的总称,包括沱茶、饼茶、方茶、紧茶等。普洱茶的品质优良不仅表现它的香气、滋味等饮用价值上,还在于它有可贵的药效,因此,海外侨泡和港澳同胞常将普洱茶当作养生妙品。
刚开始喝的时候觉得有点像中药,很不适应,喝了几次后就发现它独特的魅力,甘、滑、醇、厚、顺、柔、舔、洁、亮、稠。不似绿茶的涩,不似红茶的苦,有一种意想不到的温存,喝下回味无穷。
以普洱茶减肥最好在饭后饮用,每天1000毫升,就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异,一般自律神经较活跃的人,一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥,还可将体质调节到最佳状态。所以,当减肥成功后,应该继续保持喝普洱茶的习惯,这样可以保证体重不会反弹。
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其他回答
第1个回答 2019-04-15
其实没一种茶都能减肥,因为茶水能清洁你的肠胃中和油脂,减肥饭后饮茶是最好的。
第2个回答 2020-02-10
普洱茶消食降脂,喝完后肚子饿不要吃东西就可以了,但要小心低血糖。另外还要注意的是普洱茶分生茶和熟茶,要是胃不好的话就不要喝生茶了。
第3个回答 2007-10-19
要用普洱茶减肥,最好就是用发酵过的茶。有人每天坚持和红茶,最好他真的瘦下来拉。不过最好要掌握好正确的时间,而且每天喝的也不能过多。
第4个回答 2007-10-19
饭前饭后每次一杯,
一天得喝到八大杯,
我不喜欢他的味道,所以喝喝就换乌龙茶了,不过这二种真的减肥,还不反弹,
我140到120就是喝这个下来的,现在120在减就有点难了,最近又感冒不好,在吃药,所以一直没喝,
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效果好
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说茶观丨
普洱茶
要
怎么喝才能
“
减肥
”?
答:
喝普洱茶减肥,
一般建议在饭后半小时饮用
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