软胶囊能嚼着吃吗

如题所述

随着年龄的增长我们人体的体内的钙质都会不断的流失,所以家庭都会购买相应的钙质产品来调理身体。汤臣倍健液体钙软胶囊是现在效果特别好的钙质补充产品,很多人在选择服用钙质胶囊都会选择用温水进行口服,如果不喜欢用水吞服液可以嚼着吃,这个是可以根据自己的喜好进行选择。但是在服用汤臣倍健液体钙软胶囊需要注意的是,在服用钙质产品之前是不能吃含草酸的食物,因为这两种食物一起服用会影响钙质的吸收。汤臣倍健液体钙软胶囊能嚼着吃吗?答案是可以的,对于不喜欢吞服的朋友大家也可以选择嚼着吃。刚才我们说汤臣倍健液体钙软胶囊不能跟草酸食物一起服用,反正会导致草酸盐沉淀导致结石。要想钙质吸收效率好,大家可以多吃一些维生素D的食物,能够促进钙质吸收。
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