河北中考体育考试项目有哪些?

Question

如题所述

Answer 1

河北中考体育考试项目：

1、男生考试项目：立定跳远、1000米、充气软实心球（2千克，直径15cm左右），共三项。

2、女生考试项目：立定跳远、800米、充气软实心球（2千克，直径15cm左右，使用时充气圆周为450-510mm），共三项。

注意：

河北省中考体育评分标准是：

1、长跑：男子1000米。

长跑：女子800米，总分10分。

2、立定跳远或50米，总分9分。

3、男：实心球，有两种握力。

女：实心球仰卧起坐可选。总分8分。

4、身高、体重、健康，总分为3分。

1000米满分是3分34秒。立定跳远的满分是2.34米。引体向上满分10分。

考生应在继续提高身体素质和运动水平的基础上，进行完整的技术练习。把更多的精力花在练弱项上，而不是花在已经取得满分的项目上。

但对于一些身体成绩相对较差，素质较弱的同学，要充分掌握技术动作，结合个人特点，稳扎稳打。考试前，学校会举办一些模拟考试培训等。从而使学生在运动技能、技巧、心理承受能力等方面为考试做好充分准备。