胃里经常泛酸，还有点胀气，这种情况我应该吃点啥呢？

Question

如题所述

Answer 1

需要考虑急性胃炎、胃功能紊乱，可以口服胃动力药物，如依托必利、莫沙必利，质子泵抑制剂，如奥美拉唑、兰索拉唑，消化酶制剂，如复方消化酶，复方阿嗪米特。

有利于症状的改善，平时要多注意饮食和生活方面的调理，避免不适症状的反复发作，少吃多餐、细嚼慢咽，切忌过饥过饱。饭后要适当活动，助消化，睡觉时采用高枕卧位，从而防止胃酸和食物的反流，平时要多锻炼身体，改善体质。

胃反酸、胀气，与胃动力不足、幽门螺旋杆菌感染、饮食不当等因素有关。食物进入胃内后，主要是通过胃的蠕动将食物消化、排空。但是部分人会因为脾胃虚弱、胃肠官能症等因素，导致胃动力不足，一旦出现胃动力不足现象，胃内的食物由于不能够及时排空，而在胃中长时间滞留，这时不仅会刺激胃酸分泌过多，同时也会导致胃胀气现象。

Answer 2

当胃反酸水胀气时，可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼成细细的，要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用，能减轻胃反酸的症状。小米粥养胃安神，对胃酸有很好的治疗作用，淘小米时，淘一遍即可，淘过多会损坏小米的营养物质。在熬小米粥时，要用小火慢慢的细熬，这样能把小米油熬出来。如果经常胃酸，可以在早饭或晚饭后喝一包热牛奶，能很好的抑制反酸，喝牛奶的同时最好再喝一些粥类，效果更好。红萝卜是碱性食物，汁多味甘，有中和胃酸的作用，把红萝卜洗干净后，生吃嚼碎了吃下，一会儿就会感觉胃酸好多了。红茶能开胃健脾消食，有调和及收敛酸分泌过多的作用，绿茶对轻微泛酸者很适用。水果虽然含有各种有机酸，吃起来有酸味，但消化后大多氧化成碱性食物。按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。尽量不要滥吃水果和零食，减少对胃的刺激。高脂肪食物多难以消化，会令胃内压力上升，高糖食物进食过多也会引起胃酸分泌增加，导致反酸，烧心，这都需要注意。吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症。大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃。另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。对于胃肠功能不是很好的人，在平时吃饭的时候最好是能够细嚼慢咽，定时定量，并且可以吃一些比较容易消化的食物，比如烂面条，小米粥，小米粥不仅仅容易消化还能再为里面形成一层保护膜，对胃肠起到一定的保护效果，减少胃部的不适，

Answer 3

胃胀反酸可以吃奥美拉唑、兰索拉唑、铝碳酸镁等药物缓解不适，但是应该先明确胃胀反酸病因，以免贻误病情。

1.胃胀反酸的表现可能是胃十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃肠炎等常见疾病引起的症状，在临床上通常可以使用兰索拉唑、奥美拉唑、铝碳酸镁等药物对症治疗缓解不适。

2.由于导致胃胀反酸的病因众多，如胃器质性病变如胃肿瘤早期可能也伴有胃胀反酸、消化不良等表现，不能简单吃药解决，应该积极进行检查，排除病变。

建议胃胀反酸的患者先在正规医院及专业医生指导下进行相关检查如胃镜、CT等，再进行规范治疗，以免漏诊误诊，造成不良后果。感染性引起的胃反酸、胃胀经过抗菌药物治疗可以治愈，如细菌引起的胃肠道炎症可以使用阿莫西林胶囊或者庆大霉素治疗，HP相关性胃炎可以用阿莫西林胶囊、胶体果胶铋、克林霉素等治疗。

如果是胃食管反流病用抑酸剂和促胃肠动力药比如曲美布丁，消化性溃疡用抑酸剂如奥美拉唑胶囊和黏膜保护剂比如康复新液，炎症性肠病用抑制炎症反应药物。切记不可自行用药，具体用药用法用量要听从医嘱

Answer 4

我和你是一样的情况，我买的是爱生生命的益生菌，效果还挺好的，肚子不反酸不疼不账气了，现在日常还在吃着，继续坚持本回答被提问者采纳