偏胖的人和瘦的人哪个锻炼，身体上的肌肉会更多？

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推荐答案 2012-02-13

胖的人练肌肉要先做有氧运动将多余的脂肪剪掉然后在练肌肉，而瘦的人直接做力量训练练肌肉，两者相比的话一定是瘦的人练出肌肉更快更多而且有线条

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第1个回答 2012-02-11

瘦的人容易练出线条，胖的容易练出围度本回答被提问者采纳

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