吃油葵油有什么好处和坏处，小孩子能吃吗

Question

如题所述

Answer 1

葵花油主要是提取葵花籽之中的油脂。这种营养价值比较丰富，里面含有丰富的氨基酸、蛋白质，还有各种矿物质。经常吃对身体是有好处的，可以营养神经，并且可以促进肠道蠕动。但是需要注意，这种葵花油吃多之后有可能会加重肝脏的负担，从而引发肝硬化。葵花油对男性的睾丸会形成萎缩的影响，容易造成不育。所以一般建议男性最好少吃葵花油。