后背疼痛的原因一般来说是比较复杂的，大致分为两大类。
一类是后背持续性的疼痛。这一类疼痛我们一定要仔细的去鉴别诊断，尤其是伴有压痛和叩击痛的情况，需要进行相关的检查才能够确诊。比如说肿瘤、结核、强直性脊柱炎、骨折还有一些其他器质性变化造成的背痛。因此一旦出现持续性的疼痛，建议大家尽快到医院诊治。
另一类是非持续性疼痛。这一类疼痛大多为软组织的急慢性损伤而引起的，比如说颈痛、肌筋膜炎等等。久坐或不当的锻炼而造成我们出现驼背、圆肩以及头前位的“上交叉”的姿态，它是造成后背疼痛的一个最主要的原因，我们把它称为“上交叉综合征”。在这种姿态下，我们身体的前后肌群处于不平衡的状态，时间久了很容易引起背部肌肉产生劳损，尤其是在负重、劳累、着凉的时候更容易发生疼痛。那么这一类疼痛的治疗我们(可以)用推拿、物理因子治疗等等一些综合治疗效果是比较好的。
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