美白，渐渐成为了判断美丽的一个标准。暗黄的皮肤显得暗淡无光，渐渐地雀斑、黑斑也跑了出来。这样美女们大惊失色!那么，暗黄的皮肤如何美白?美肤达人来给大家支招了。（感谢大家来看我的文章，如果对你有所帮助，那可以点赞或关注我哦，有不同意见可以在评论处说一下哦!)
1.调节饮食美白皮肤调节饮食可以改变肤色!在日常生活中，不妨多吃一些阻止黑色素沉淀的食物，例如维生素C，可以抑制氧化，阻止色素沉淀。富含卫生B6的食物具有褪除黑色素斑痕的作用，可以多吃鸡肉、蛋黄、鱼、虾等食物。2.牛奶美白皮肤牛奶中含有多种物质，可以有效美白暗黄的皮肤。首先，用热毛巾敷在脸上2分钟左右，然后将化妆棉浸泡在牛奶中，敷在脸上15分钟左右，最后取下化妆棉洗干净即可。长期坚持使用可以让皮肤变得嫩白。3.番茄敷脸美白皮肤番茄中含有大量的维生素C，可以击退暗黄的皮肤，起到美白肌肤的作用。其中含有的茄红素可以有效改善暗沉的肤色。将番茄洗净之后，榨成汁液，涂抹在脸上，静待20分钟后洗去。建议一周使用3次，效果可是很显著的哦!4.去角质美白皮肤脸部堆积的角质层过后也会造成脸部皮肤的暗沉，不妨使用一款去角质凝露，定期给脸部做去角质的工作。将老化的角质层去掉，能够改善皮肤的暗黄状态!（感谢大家来看我的文章，如果对你有所帮助，那可以点赞或关注我哦，有不同意见可以在评论处说一下哦!)
5、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。6、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。7、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔23小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。8、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。（感谢大家来看我的文章，如果对你有所帮助，那可以点赞或关注我哦，有不同意见可以在评论处说一下哦!)
9、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。10、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。11、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。12、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。（感谢大家来看我的文章，如果对你有所帮助，那可以点赞或关注我哦，有不同意见可以在评论处说一下哦!)
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本回答被网友采纳现代人对美的追求在大跨步的往前走。俗话说，没有丑女人只有懒女人，那么怎么样才能变美变白变气质呢？且听小编细细分解。
关于变美，有句话说的好，人靠衣装，马靠鞍，不同人搭配不同衣服，才能显示出个人的魅力，衣服很重要。小巧玲珑型就搭配小清新型的衣服，严肃一点的就算轻松大方类型的衣服。
变美还要看下自己的不足，扬长弊端。首先判断哪些可以改变的就学着改变，比如说话这一块，不要像个爷们。走路不要弯腰驼背。不能改变的比如身高这一块，增高鞋垫也不行的话，就不要穿风衣之类的衣服，显得更矮。
对于变白嘛，可以经常用水果泥，进行美白啊，还有洗大米的水洗脸啊，多吃水果，还要关心脸上的痘痘，不要挤，不要挤，不要挤！
平时可以给自己化点淡妆，这样不仅会显得和别人很融入，还会显得不是很娇媚，很抢眼！
对于个人气质，首先要做到走路的时候不能含腰驼背啊，不要太快，显得冒冒失失的，说话嘛不要总是得理不饶人，学会谦让。
对于吃饭嘛，不要吃太快，显得和饿狼一样，没气质。平时不要老是吃一些辣条和一些高热量的东西，不仅会变胖，对皮肤也不好！
黄脸婆变白雪公主
如何让皮肤变白？