草莓吃多了会上火么？

Question

刚刚搜索了一下发现答案不一。。。。
我前一阵有点长痘，就说多吃点水果，我吃了菠萝，香蕉，草莓，但是草莓吃得最多、结果上火反而严重了，嘴周围长了好多小痘痘。。。。。！！！！而且也出现轻微口腔溃疡现象。。。。难道是草莓的问题？？？？
我现在应该怎么办？
嘴周围长痘痘应该注意什么？？怎么办？？
吃什么水果去火（现在的时令水果）

Answer 1

吃草莓不会上火，但是吃多了，会容易出现消化不良等现象，建议也不要多吃。如果想去火，可以可吃梨，肠胃不好的人也不能多吃生梨，最好就是用梨煲水喝，梨子水清热解毒而且去火的效果很不错，也不用担心食用过多肠胃不适。

草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。

尤其是所含的维生素C，其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效，而且保护视力。

口腔溃疡要多吃富含维生素C的水果，猕猴桃，橙子等，还有梨，柚子等水果也可以。用蜂蜜涂在溃疡处，帮助快速痊愈。柿子也能有效防治口腔溃疡。因为柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的辽效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

菠萝对人体有好处也有坏处、有优点有缺点，所以要方法得当，不宜过多。菠萝对人的皮肤和口腔黏膜有一定的刺激作用，菠萝未作加工处理前不宜食用。菠萝食用前应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍出其中的甙类物质后食用。

Answer 2

草莓的营养成分，容易被人体消化，吸收。多吃点也不会受凉或上火。是养颜美容，清凉止渴的最佳食品。还可以增加抵抗力，补充体力，消除压力。希望满意