百合莲子绿豆粥
材料:
主料:稻米200克,
辅料:百合(干)25克,莲子50克,绿豆50克,
调料:冰糖20克
做法:
1、将大米用清水洗净,百合洗净切小块;
2、莲子去心洗净;
3、锅内加适量水烧开,加入大米,莲子,绿豆煮开;
4、转中火煮半小时,加入百合,冰糖煮开即可。
薄荷枸杞雪梨粥
【材料】大米1杯,干薄荷叶5g,枸杞1大勺,冰糖60g,鸭梨1个
【具体做法】
1.大米洗净泡半小时;枸杞泡软;薄荷叶冲净浮尘;鸭梨洗净
2.锅内放大半锅水,放入薄荷叶烧开,关火焖半小时
3.捞去薄荷叶,倒入沥去水份的大米烧滚,小火煮20分钟
4.加入切块的鸭梨,泡软的枸杞,冰糖,小火继续煮30分钟即可
牛奶花生粥
【材料】糯米100克,花生50克,牛奶100ml,葡萄干适量
【具体做法】
1.糯米浸泡1小时后,加水煮成粥,约20分钟
2.花生事先浸泡2小时后,倒入搅拌机,加一些水打成花生糊,倒入煮好的糯米粥中
3.倒入牛奶,搅拌均匀,再煮开即可,最后撒入洗净的葡萄干即可
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