不孕不育是现代生活中比较常见的情况，女人不孕，男人不育，到底是什么原因造成的呢?男人为什么会不育呢，男人不育症能治好吗?其实很多的时候男人不育和生活习惯是分不开的，治疗男人不育方法你们都知道哪些呢，一起来详细了解一下吧!
豆腐这种常见的食物，在吃的时候不宜过量，尤其是男性朋友。研究发现，男性如果过多地吃豆腐会危害到身体健康。
男人过多吃豆腐的5大危害
增加肾脏负担。在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。当人们的年龄越来越大，逐渐变老的时候，那么我们肾脏排泄废物的能力也会随之下降，如果这时候还不注意饮食，吃太多豆腐的话，就会导致摄入过多的植物性蛋白质，从而使得体内体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，不利于身体健康。
2.促使动脉硬化形成。美国医学专家指出，豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。
3.对精子有害。英国科学家实验室初步研究发现，大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。据路透社消息称，英国研究人员在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害，影响男性的生育能力。
4.导致碘缺乏。制作豆腐的大豆含有的皂角甙，会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。
5.促使痛风发作。在豆腐的营养成分中含有一种叫做嘌呤的物质，而且还特别的多，所以，那些患有嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者如果豆腐吃的太多的话，就会很容易导致痛风发作。
豆腐不能和两种食物一起吃
豆腐不能与含草酸高的食物一起吃。其原因是豆腐含钙高，钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙，影响钙的吸收。如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高，但是如果将烹饪方法改变一下，还是可以的。如将菠菜、竹笋等含草酸高的食物先用开水焯一下，就可除去大部分的草酸，就可以减少其影响。
豆腐最好不要和菠菜一起煮。菠菜营养丰富，有“蔬菜之王”之称，但是菠菜里含有很多草酸，每100克菠菜中约含300毫克草酸。豆腐里含有较多的钙质，两者若同时进入人体，可在人体内发生化学变化，生成不溶性的草酸钙。人体内的结石正是草酸钙，碳酸钙等难溶性的钙盐沉积而成的，所以最好不要把菠菜和豆腐一起熬着吃。
3个坏习惯容易让男人不育
男性不育疾病让人恐慌。俗话说“孩子是夫妻之间的纽带”，每个家庭都希望有属于自己的小天使，可如果男性不育，那这个愿望又怎么能实现呢?那引起不育的坏习惯又有哪些呢?
3个坏习惯容易引起不育
频繁使用手机
引起不育的坏习惯有很多，手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的，发射天线周围存在一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家规定标准，就可能危害健康，而人体本身并无感觉。这种高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外，生殖系统也往往“在劫难逃”，如使精子数量锐减、精子活力下降等。故育龄男子使用手机要注意自我保护，身边有普通电话时尽量不用手机，以减少微波对人体的辐射次数和时间;若非用手机不可，也要长话短说。最后一招是合理安排食主谱，多食用一些富含优质蛋白、磷脂以及B族维生素的食品，以增强抗辐射的能力，保护生殖器官的功能。
泡氧吧
近年来，吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市流行开来，不少人以泡氧吧为时尚。对此，专家告诫：健康人在氧吧吸入超过生理需要的氧气，会在体内与其他物质结合而生成自由基，破坏正常生物膜，干扰酶的活性，累及睾丸以及精细胞的代谢。
化妆不当
男子追求美容本无可厚非，但要注意化妆品的选择。有的男性就地取材，喜欢和妻子长期共用某种化妆品。事实上专供女性使用的有些化妆品含有一定量的雌激素，雌激素进入体内可以缓慢改变内分泌功能，使男子功能减弱，自然会给生育蒙上阴影。
这些男性生活中不注意的习惯就是引起不育的坏习惯。男性们一定要牢记，改正这些坏习惯，让男性们恢复健康。男性传宗接代的重大任务就会实现，家庭因为宝宝的降生才会更温暖，男性也因为宝宝的降生，更加努力工作。
男性不育元凶Top1：雾霾等环境因素
“雾霾是导致不孕不育夫妻迅速增加的原因之一。”专家分析，一方面雾霾中含有铅、锰等重金属，会影响男性精子的质量;另一方面，雾霾会影响人的呼吸系统、脏器功能等，这就直接影响到了男性睾酮激素的分泌，进而影响生育能力。
男性睾丸和生精功能对某些重金属会比较敏感，雾霾中的有毒物质，对男性生精细胞有杀伤作用。生精细胞是原始细胞，有自我保护能力，感觉血液里有毒成分多了，就处于休眠状态，过度复制要用很多血里的物质去代谢，所以它一休眠，就不能起到生殖作用了。
从临床上也能看出来，周围男性不育的患者在增加。国内做试管婴儿的比率较高也能说明男性生殖功能在下降。在检测男性生殖能力时有一组精子量的标准值，原来一次排精量达一亿精子属于正常，4年前降为六千万，2年前又降到两千万。比对值的降低速度还是比较快的，也说明近几年孕育下一代确实比原来难了。
此外，不少男性不明原因少精除了可能与雾霾有一定关系外，也可能与空气污染、水污染和辐射污染有关，特别是手机、WIFI等辐射污染也得重视。
晚上经常玩电脑警惕男人不育
在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。男性朋友如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。随着网络现代化的普及，我们的生活和工作都已经离不开电脑了，尤其是对于忙碌的上班族们来说，电脑更是是必不可少的办公工具。很多时候，由于生活或者工作需要，我们都会在电脑面前坐上一天，甚至晚上还要熬夜加班，另外，有一些人喜欢在临睡前玩玩电脑放松一下。要知道，这些做法除了影响睡眠质量之外，还会给身体健康带来不利影响。男性朋友尤其需要引起警惕。
专家指出，在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。男性朋友如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。除此以外，最严重的伤害应该是对生殖健康的伤害了，男人久坐电脑前，质量将受到电脑辐射影响，严重的情况下还有可能导致不育。
男性临睡前使用电脑会招来哪些伤害
一、导致睡眠障碍
男性如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。所以，男性朋友应在睡前2小时停止使用电脑，卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品，睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶，以保证睡眠质量。
二、辐射易诱发癌症
电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。
三、影响生殖系统
男性过度使用电脑易导致精子质量降低，胎儿畸形等。
四、影响心血管系统
表现为心悸、失眠，心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
五、影响视觉系统
对人们的视觉系统有不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。
男人多吃南瓜可缓解男性不育症
南瓜属于蔬菜的一种，我国南北各地都种有南瓜，各地的人民都爱吃，南瓜是一种常见的家常菜，既美味又保健，营养含量高，常吃有利于身体健康，更利于生育。专家指出，这是由于南瓜子中含有大量的锌。
从中医角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，有助于提高男性生育能力。
从西医角度来说，多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处，还可以增加数量。
除瓜子外，榛子、花生等坚果含锌也比较丰富，可以在很大程度上改善质量。
对于那些有益于健康的食物，建议朋友们应多吃，有利于身体的营养吸收，也有利于健康。
有偏食坏习惯也会导致男人不育
社会飞速发展，各个方面都有了很大的发展，尤其在饮食方法五花八门的食物都呈现在我们面前。但是，有喜就有忧很多人因为食物而引发了这样那样的疾病，且偏食会导致男性不育。男性经常偏食容易出现营养不良，影响身体健康，甚至会引发不育。
偏食会导致男性不育
偏食也可降低精子数：精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如蛋、鱼和奶制品等)，天长日久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，精子数目下降30%～40%，甚至使人丧失生育能力。
男性朋友应该多吃瘦肉、胡萝卜、牛奶、蛋黄和新鲜蔬菜等食物。富有锌、铜、镁、钙等微量元素的食物，有瘦肉、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物内脏、粗杂粮等;含锌最高的食物为牡蛎，每100g牡蛎中约有100mg锌。芝麻中维生素E含量最高。偏食、挑食男性，都有可能营养不良而影响精子的生成。
结语：不育对于每个男人来说都是非常痛苦的，中国人自古就非常的看重子嗣，孩子不仅是夫妻之间的纽带，还是家庭的希望和未来!男人们想要远离不育，平时就要养成良好的生活习惯，也要记得分享给身边的好朋友们哦!
早在20世纪末就有人曾提出“21世纪男性将面临生育危机”，现在这种危机越来越明显了。世界卫生组织、欧共体、美国及国际劳动组织等联合召开的“环境对生殖健康影响的国际研讨会”上，专家学者们无不纷纷发出警告：全球性人类精子质量正在不断下降，人类精液的精子密度已由1940年的每毫升1.13亿个下降到1990年的0.66亿个，男性不育症患者正在不断增多，男子繁衍后代的能力和生育能力在逐渐减弱，如不采取有效措施，将对人类造成难以预测的危险。丹麦科学家调查发现，在过去50年间，男性成人精液中的精子数量减少约一半，精液量也减少了25%。
在我国，有关专家调查显示，1981年～1996年的15年间，有生育能力的正常成年男人的精子数目下降达20%，精子活动力、正常形态精子百分率及精液量均下降10%左右。
从我们中医男科医院的统计数字，也可以看出男性不育症的上升趋势，17年前医院刚成立时，男性不育症占全部门诊量的27%左右，而17年后，这个比例上升到40%。受种种不育症的影响，我国育龄夫妇约有10%不能生育，而在发达国家，比例更高达15%～20%。中国有男性不育症患者5000万人，全世界约有2亿人。
事实与数据是最好地证明，证明男性所面临的严重生育危机，而危机不可能是无源之水，无根之木，它的形成肯定有其特定原因。
男性不育主要是精子出了问题，而据现代医学研究表明，现代男性的精子数量和质量都有了严重的减退。这和生活环境有一定的关系。精子的发生、发育、成熟到输送等诸多环节都需要有一个适宜的内部和外部环境。生活中的各种污染物、环境温度都与精子成长息息相关。男性朋友们在了解到这些因素后应尽量避免问题的出现。
第一大因素：环境污染
半个世纪以来，人们在各行各业中使用了大量的农药、杀虫剂、洗涤剂、食品添加剂、防腐剂、催生剂。这些化学制剂，对人体的影响很可能像雌激素对人体的作用一样。在男性的生殖系统里本应是雄性激素高，这时却被身不由己地加入了过多的雌激素，严重影响了内分泌系统的正常运行。数不清的制药厂家生产避孕药以及其他激素剂，把废水、废料随地乱倒，植物成长在含有雌性激素的土壤里，人和动物又吃掉这些植物的果实，喝含有雌激素的水，于是将男人变得女性化。这些物质会影响人体内分泌系统的正常工作，导致生殖功能异常的严重后果。两院院士钟南山在人民代表大会上呼吁：食品安全问题已经是一个很严重的问题，如果不采取相应的解决办法，再过50年，很多人将生不了孩子。他还举例讲，现在广州的很多农民在整治鱼塘塘底的时候，会在塘底铺上一层“环丙沙星”。钟南山说，这种药品除了可以起到防治鱼病的作用之外，还可以加速鱼的生长，也是一种催生剂，这种食品人吃了之后会对身体健康有很大的破坏作用，破坏人体正常的内分泌和体液环境。
人类破坏了环境，危及到植物和动物，也危及到人类自身的生存和繁衍。目前，发达国家已有20%以上的夫妇苦于没有子女，这种现象越来越严重。一位著名化学教授甚至预言，到2040年，美国将有50%的男人没有生育能力。
还有一部分人，比如出租汽车司机、长途汽车司机、木工、建筑工、水暖工等比较容易患上不育症，这是由于以上人员都要经常接触重金属、挥发性化工材料、汽车尾气以及噪音等，而这些将从各方面影响男性生育能力。建筑工和水暖工要长期接触铅、镉、砷等重金属，而重金属能抑制精子酶的活性，会使精子的活力大大减弱；而司机与木工则会经常接触到汽油、油漆、苯和甲醛等化学物质，这些物质大多有毒，也会使精子活力下降，从而影响生育能力；同时，这些人员几乎都躲不开噪声污染。千万不要小看了噪声的危害，它可以引起人体的一些反应，包括使肾上腺素增加激素的分泌量，从而影响精子的活力。而每天工作离不开电脑、手机的白领和职业经理等人，也因为电磁辐射的污染，对精子有杀伤作用，从而导致不育X射线和Y射线是最早被确认能使睾丸生精功能受损的射线，少量的照射可使精子数量降低。近年来发现，无线电波、微波、红外线、紫外线、超声波、激光均能影响男性的生精功能。原因是这些射线有致热效应。
据一项研究发现，长时间接触汽车废气会使精子质量下降，从而影响男性的生育能力。男性每天暴露在汽车废气环境中6小时，体内的雄激素水平不会发生改变，但精子的活动能力却会下降，从而影响授精能力。男性长期在高浓度的一氧化氮、一氧化硫、一氧化碳和铅等汽车废气环境中工作，一氧化碳和铅最容易破坏精子质量。据有关研究人员对85名在高速公路收费站工作的男性进行的调究表明，他们的精子数量与同一地区其他中青年男性没有差别，但精子活力却相对减弱，因而他们的生育能力也相应的下降。
而人们普遍常用的手机，其辐射可杀死男性体内三成的精子。有人对221名男性进行了13个月的调查研究，对比经常使用手机的男子与非经常使用者的精子数量。结果显示，那些把手机系在腰带或放在裤袋内并经常使用的男性精子数目减少近三成，许多余下的精子也会出现不正常的活动，进一步降低生育能力。某著名大学妇产科系的医生在一项研究报告中说：“持续使用手机可能对精子的制造和男性生育能力造成不良影响，降低精子的浓度和游动能力。”
第二大因素：社会生活对于男性生殖健康的伤害
动物和人类在他们繁衍达到高峰时，都会因自身内分泌的调节而大批地死亡和退化，使种群的增长势头得到抑制。比如1993年我国西北鼠类猖獗，但是过了不久，在野外和居民区出现大量鼠尸，成批的老鼠无缘无故地死亡。经解剖研究，没有发现大规模流行的病原体，却发现这些老鼠低血糖，肝脏萎缩，脂肪沉积，肾上腺肥大，淋巴组织退化。为什么会出现这种情况呢？据科学家们分析，当动物种群数量上升时，种群内个体间的“紧张”明显增加，形成了对中枢神经系统的刺激，影响脑下垂体和肾上腺功能，导致动物精神异常。同时，使生长激素分泌减少和促肾上腺皮质激素增高，引起代谢紊乱和抵抗力下降。这些生理变化都使种群的死亡率增加。另外，性激素的分泌减少，生殖力受到抑制，使出生率降低，同时子宫内胚胎死亡率也增高，于是种群的生殖能力降低。
和上述动物的情况相类似，人类也有相同的内分泌调节规律。据统计，现代城市人因竞争激烈，生活压力大，焦虑症、抑郁症和精神病的发病率有上升趋势，男性性欲低下、性功能障碍者增加，生殖能力也随之下降。随着城市人口逐渐增长，一种拥挤综合征正在威胁着大都市人们的健康。
男性精神紧张也可以影响内分泌，导致不育。曾有一对夫妻各项生育指标都很正常，就是不能怀孕，无可奈何之下，领养了一个孩子。领养半年之后，妻子突然怀孕。经分析，就是因为男方精神过于紧张，使妻子长期不孕，一旦压力消除，内分泌恢复正常，他妻子就怀孕了。
社会生活的紧张与压力的增大所影响的不仅是健康，更是内分泌，内分泌即激素水平的变化让不育成为发生在越来越多的男性身上的事。
第三大因素：不良生活方式
现代人的多种不良生活方式都对男性生育机能构成威胁。比如有的男人长期持续地过夜生活，打牌、泡网吧、泡夜总会、熬夜到凌晨一两点钟才睡觉，使人体不能正常生精，造成精子活力差。据《长沙晚报》报道：到长沙市中信湘雅生殖与遗传专科医院捐献精子的1500名男子中，仅有268名合格。虽然捐精者绝大部分都是年轻、精力充沛的大学生，但合格者却寥寥无几。更令人尴尬的是，经过筛选，83%的男子不过关。这些人精子活力差、精液密度低、死精多的原因是，上网无度、睡眠不足、抽烟酗酒、性生活频繁造成身体素质下降。
另外，还有一些食物和药物会杀死精子。如棉子油中的棉酚有杀死精子的作用，雷公藤等药物会影响生精细胞产生精子产生的数量，导致无精子症。不良的气候环境也会产生很大影响。人在气候寒冷、高原缺氧或有毒物质的环境中，由于机体不适应，内分泌的功能受到影响，从而使男性的精子发育受到不良影响，使精液内精子数量减少、质量下降。
而久坐软椅恐怕是一个人人都想不到的影响生育功能的因素。有些男性无论在家中还是单位都是坐沙发，往往一坐就是几个小时，他们只觉得坐沙发比硬椅子舒适，却没有想到柔软舒适的沙发竟会给男性的睾丸功能带来损害。
因为人类本来的坐姿，是以坐骨的两个结节作为支撑点的，这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间，不受任何影响。然而坐在沙发上时，原来的支点下沉，使整个臀部陷入沙发中，沙发的填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊，造成静脉回流不畅，睾丸附近的血管变粗，淤血严重时可导致精索静脉曲张，患者会出现睾丸下坠、沉重，下腹部钝痛感。
精索静脉曲张会影响男子的性功能和生育。因为精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的养料，这样就会损害睾丸正常分泌睾酮的功能，使睾酮分泌减少。睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障碍和不育症。所以，需要长时间久坐时应以硬椅为佳，若是柔软的沙发应铺一层较硬的坐垫。
另外，现在的汽车坐椅一般也很柔软，长途驾驶者和坐车者也会因此而使阴囊长时间受压，并且随着汽车的颠簸，睾丸受压更为严重，更易于产生不良的影响。因此，不仅要在座椅上铺上坐垫，而且连续驾车一段时间后应下车散散步，以活动全身，疏通经络，改善局部血液循环，让睾丸得到放松。
本回答被网友采纳1、性功能障碍：包括阳痿、严重早泄、逆行射精、不射精等；
2、非性功能障碍：根据精子质量分为少精、弱精、畸形精以及无精子症。其中，无精子症还可分为梗阻性、非梗阻性两类。男科门诊最常见少精、弱精和畸形精几类，无精子症较少见。
引起男性不孕的原因有很多，比如染色体异常，内分泌疾病，生殖道感染及输精管堵塞，生精功能异常，或者是免疫性不育，男性性功能障碍，及精子异常等等，比较常见的原因还是由于生殖道感染以及精子异常而造成的，建议到医院详细的检查，再考虑治疗方案。