吃什么能催奶？

Question

如题所述

Answer 1

鲫鱼汤熬成乳白色的，猪蹄汤也是熬成乳白色的，还有就是公鸡，不要吃老母鸡，母鸡里面的雌激素有回奶的作用

Answer 2

最有效地当属猪手炖花生了，还有鲫鱼汤，丝瓜炖排骨，木瓜米酒加冰糖煮食，这些都不错。

Answer 3

催奶的食物就太多了，多吃点猪蹄汤，还有鱼汤，汤里面还可以放一下黄花菜这个是催奶的，还有就是自己的饮食要跟上，还可以炖鸡汤等等，只要多喝点汤，多吃饭这些奶一般都是够的

Answer 4

多喝汤，木瓜排骨汤，鲫鱼豆腐汤，猪蹄花生汤，鸡汤、酒酿煮鸡蛋，蒸的鸡蛋，都是下奶的，还有就是宝妈要多吃饭，奶水才会多。

Answer 5

吃含蛋白质高的食物可以下奶，比如吃鱼虾，瘦肉，鸡蛋等食物，另外建议多喝汤类，如鲫鱼豆腐汤，黄豆猪蹄汤。