抹掉所有内容和设置以下简称“抹除”，抹除和
刷机的本质区别在于前者对系统文件没有任何修改而后者旨于修改系统文件。抹除是指通过电脑或者手机自身将
系统还原到出厂状态，抹掉手机所有信息和媒体并还原
出厂设置，不会对系统文件进行任何删除或者修改的操作。刷机是指通过电脑软件或者手机自身对手机系统文件进行更改的操作。一般包括：升级，降级，恢复（这里的恢复特指通过电脑对于无法开机，系统文件缺失，越狱的机器进行系统还原的操作，其本质仍然是修改系统文件，是系统恢复到正常状态）。另外，iPhone4的抹除内容和设置是在手机端进行，而iPhone4的刷机除了升级（手机端可以进行，无线联网状态，轻按设置 > 通用 > 软件更新。）需要在电脑端使用官方的iTunes连接才可以进行操作。互动百科 刷机：/wiki/刷机苹果官网抹除参考：
https://support/zh-cn/HT201274苹果官网iTunes刷机参考：
https:///cn/itunes/features/以上所述不仅适用于iPhone4，使用所有iOS设备，1、2两点同样适用于安卓设备。