第1个回答 2023-07-26
遇到极端追求者可能是一种困扰和不舒服的情况。保护自己不受伤害的做法包括:
1. 保持明确的边界:坚决表达你的意愿和决定,明确告诉这位追求者你不感兴趣或不愿意与其保持亲密关系。要坚定地设定个人边界,并且毫不含糊地表达出来。
2. 避免与其单独相处:尽量避免与这位极端追求者单独相处,特别是在私人或隐蔽的环境中。尽量在公共场合、有其他人在场的情况下与其接触,以保护自己的安全和舒适度。
3. 不回应或回避不必要的接触:避免回应来自这位追求者的不必要的消息、电话或其他形式的接触。如果有需要,可以让亲友知道这个情况,并请其提供支持和帮助。
4. 联系相关的权威人士:如果这位追求者的行为变得侵犯或威胁你的安全,不要犹豫向相关的权威人士报告,如警方或校方(如果是在学校环境中发生)。
5. 获得支持:寻求家人、朋友或专业人士的支持和建议,与他们分享你的困扰和不安,从他们那里寻求支持和建议。
6. 保持记录:如果这个情况持续存在,建议保留相关的证据,如短信、邮件、通话记录等。这将有助于你证明这位极端追求者的行为,并在需要时采取法律行动。
重要的是要保护自己的权益和安全。如果你感到处于危险之中,应立即联系当地的紧急服务或寻求法律援助。同时,寻求专业心理咨询支持可以帮助你处理情感和应对这种困扰。