爱情幸福甜蜜，我们每个人都希望自己能够得到爱人的爱。使自己感到幸福和开心。但是当自己跟恋人在一起的时间久了，以后就可能感觉不到他对自己的爱情之所以会出现，如此情况。原因是多方面的具体来说，包括爱情在经历一段时间之后必然要进入平淡期，真正的爱情其实就是平平淡淡以及如果自己发现对象不再爱自己就应该当机立断结束这段感情，这三种情况。
第一爱情在经历一段时间，以后必然会进入平淡期。每个人都希望自己的爱情能够幸福甜蜜，但是从事实情况来看，爱情不可能总是激情澎湃的。在经历一段时间，以后爱情必然会进入平淡期两个人之间的关系会变得平静淡然，这是一种必然的现象，自己对此不必担心，只要顺其自然，度过这段时间就可以。
第二，真正的爱情其实就是平平淡淡，达到这种状态说明自己找到了真爱，从本质上说，真正的爱情其实就是平平淡淡的彼此相爱的两个人之间相濡以沫携手共度一生，其中绝大部分时间都是在平平淡淡当中度过的，这并不是没有爱而是双方之间的感情已经升华到新的高度，因此当自己感觉不到对象的爱的时候，自己很可能就已经进入这个阶段了。
第三，如果发现对象不再爱自己。那么应该当机立断结束这段感情。在有的时候自己感觉不到对象的爱意味着，对象不爱自己了，对于这种情况自己需要做的是，当机立断，用理智的态度去面对这段感情如果最终确定对象确实不爱自己了那么自己就应该果断结束这段感情这样才能变，避免自己受到伤害自己才能尽快从这段感情中走出来去寻找真正属于自己的爱情。当你感觉不到对方的爱时，可能是因为沟通不足、感情淡化或者习惯性忽略了彼此的需求。在这种情况下，你可以尝试以下方法来改善关系：沟通：与伴侣进行坦诚的沟通，表达你的感受和需求，了解对方的感受和需求。这有助于增进彼此的理解，改善关系。
重新定义爱的表现：每个人表达爱的方式都有所不同，了解彼此的爱情语言，找到适合双方的表达方式。保持亲密：保持身体和情感上的亲密关系，如拥抱、亲吻、抚摸，以及分享彼此的快乐、担忧和梦想等，这有助于增进双方的感情。珍惜共同时光：尽量抽出时间与伴侣共度，可以进行一些有趣的活动，如看电影、旅行、运动等，共同创造美好回忆。
维持独立性：在保持亲密关系的同时，保持个人独立性和空间，给彼此足够的自由和信任。学会感恩：时刻提醒自己，珍惜伴侣为你付出的努力和关爱，不要把对方的付出视为理所当然。求助专业人士：如果以上方法尝试后仍然感觉不到对方的爱，可以寻求婚姻家庭咨询师等专业人士的帮助，以专业的建议来解决问题。感情需要双方共同努力来维持，通过增进沟通、亲密和了解，有望重新找回彼此的爱。