男人是不是到了快50岁的时候老的很快?

我老爸63年生的,前两年看起来都差不多是那个年纪的人;去年也就是2011年突然老了很多的样子,连鼻毛都快全白了。是身体有问题么? 还是跟工作调动所以得起大早上班有关(我爸去年调动每天早上要坐一个半小时去上班)

不一定。因为你爸已是中年人了,也离男性更年期的到来不远了。一般男性到了五十岁以后,雄性激素的机能会逐渐衰退,特别是睾固酮的分泌会减少,这种因为体内荷尔蒙分泌的变化所产生的身心障碍,就是所谓的「男性更年期」。有许多的名词曾经被用来描述男性所经历的这个生命阶段:男性停经期、男性停性期、男性性衰期、男性阳衰期、男性乏性期以及男性更年期。
当然,可能有的男性朋友感觉不到,但有的却感觉到了,这都很正常,主要是因各种人的身体素质而异。
我想这个年纪的人应该多注意休息,不要因为工作而熬夜。每天早睡早起,起床后吃完早餐最好去锻炼身体。(注意:锻炼是锻炼,千万不要剧烈运动,最好练练太极、慢跑等能让人放松的运动)最重要的就是每天都有个好心情,以一个年轻的心态对待生活。多吃清淡食物,少吃油腻辛辣的食物。可以适当喝点红酒、啤酒或葡萄酒,但不可暴饮白酒或度数大的酒。有时间的话,也可去按按摩、做做保健什么的(例如:洗脚、泡温泉、按摩)。作为儿女的,也要多和父亲(或母亲)聊聊天,询问询问身体状况。
希望以上回答能帮助你点什么,谢谢!
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