严格遵循以下六个方法：
一、用头脑制定计划
，用可视化的表格指挥行动
每天都要坚持写今日计划，按照重要程度优先安排紧急事项，并且不要将事情安排得过于紧密，需要存有一定的缓冲时间
同时，需要注意三点问题：
1、不要把工作和时间节点拆分的过细，时间跨度到计划周期
地下两级就行，比如年度计划按月去安排。
2、任务拆分
尽量做到不漏不重。
3、给每个任务都设置一个截止日期。
二、拆解目标，拒绝拖延
“拖延”是我们管理时间的最大绊脚石，为了让自己有动力行动，要将复杂任务拆分成一个又一个的简单动作，具体实施时可以分为四个步骤：“转”“做”“存”“扔”
转：将不适合自己的任务转给别人。
做：一定要我做的事情趁热打铁立刻做掉。
存：没有办法马上做，需要大块时间在未来处理的事情，记录下来，放进待办清单中。
扔：不重要且价值的事情果断扔掉。
三、随机应变，凡事有度
做事情不要过于追求完美，一件做到80分就可以的事情非要做到100分，付出的时间可能要多出二、三倍。
在工作中，不要做超出自己职责范围的事，这样不仅会给自己增加额外的负担，如果对方下一次提出要求你没有答应，还会影响同事关系。做事之前要多沟通、了解，否则可能会需要返工，白白浪费时间。
四、时间段分析运用管理法
每个人在一天中的不同时段，注意力、创造力和记忆力依据不同的个体存在差异。根据个人的特点，确定自己各个时间段的时间效率值（高、中、低），不同的时间段匹配不同的工作，是提高我们时间效能的有效方法。
同样，也可以按照兴趣和熟练度分析，以兴趣度由高到底和熟练度由低到高的组合顺序，把个人的工作时间，按照效率值由高到低进行分配，以保证各时间段的有效工作产出。
五、拥有最小可交付意识
这是指当你接到一个任务时，不要直接承诺什么时候交付最终成果，而是承诺什么时候完成第一次交付。计划赶不上变化，你不知道任务中途会出现什么变故，万一任务无法顺利完成，没有交付这个动作，即便你付出再大的精力，在老板看来，也等于什么都没做。
所以要一步一步地来，最开始先交出简易版本，然后再一次比一次更好的交付，根据得来的反馈进行修改、加工，这样你不仅有源源不断的产出，时间还不会被浪费。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考