出轨于婚姻，一场刺激的极限运动！
有人在40来岁的时候开始“叛逆”，玩起极限运动了。蹦极跳伞、攀岩、爬险峰等只是其中一类。还有的人会尝试冒险的旅行，频繁出入对中年人的身体非常不友好的高原地区游玩，比如西藏。
对于中年人来说，家庭是非常重要的港湾和安全感基础，是需要用心经营好的。可是，很多中年人也会频频越雷池,是出轨和婚外情的高发年龄段。同时，中年人也是最容易被贩卖焦虑的一个群体，那些励志的书籍视频、群体打卡活动、各类成长团体，都是被油煎火烤的中年人心中的一汪泉水。待在其中，他们至少能感到安心一点。
心理学家施琪嘉老师在谈到中年危机时曾提到，很多人不得不面对身体机能的退化。就像他一样。他年轻时喜欢踢足球，一场球踢下来满场跑,结束后体力仍然充沛;但现在不同了，他跑了半场就已经开始气喘吁吁，体力不支。
健康状况变差，老去，疾病和死亡恐惧，都是中年需要面对的课题。做极限运动的中年人和反复去西藏的中年人，并非无视危险和身体状况，而恰恰是在用藐视死亡的方式抵御对死亡的恐惧。
其次，中年是“人格阴影”呈现的时期。按照荣格的理论，每个人都有“人性的阴影”。人性的贪婪和对性的放纵，作为阴影存在于每个人的人格中。
在生命前几个阶段，我们都被教导要成为对他人有用的人、积极努力的人、好人。所以这样的人格阴影容易被父母、学校教育和社会道德压抑。
可一旦到了中年，受死亡焦虑的影响，人格阴影开始渐渐呈现。很多人老实本份了半辈子，到了中年却开始“闹腾”了。出轨和寻求性刺激成了很多中年男人的需要。
再次，中年人会开始感受到强烈的自恋幻灭。很多觉得自己碌碌无为的人开始焦虑:在职场上“既不能令，又不受令";想做事业上的突破却又能力受限;想发展出别的渠道，却又没有资源……
余秋雨说:人到中年，越来越明白的不是自己想做什么，而是自己已经不能做什么。时间无情地逼迫人们看清一个现实:终点越来越近，人生的可能性越来越小。
而中年人强烈的精神内耗，或许都是因为在死亡焦虑的大背景下，无法接纳自己的平凡和渺小。但是,中年人也是最孤勇的一群人。