第1个回答 2022-06-29
1.肥胖。糖属于高热量的食物,摄入过多的糖分,人体无法吸收就会转化成糖原储存在体内,多余的糖原就会影响脂肪的消耗,造成脂肪堆积导致肥胖。
2.皮肤病。糖会使皮肤出现糖化反应,导致皮肤中的自由基堆积过多,从而引起皮肤毛孔粗大,油脂分泌增加,容易诱发脂溢性皮炎和痤疮。同时糖还会导致胶原蛋白的合成减少,皮肤弹性降低引起皮肤松弛。
3.糖尿病。进入人体的糖可以直接刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,长期过度摄入糖分会导致胰岛分泌功能受损,从而增加糖尿病的发生风险。
4.龋齿。牙齿咀嚼糖以后,局部的糖分会残留在牙齿表面,增加细菌的附着,再加上口腔局部细菌的作用造成牙齿表面的破坏而形成龋齿。