最近很容易受到惊吓。晚上睡觉周围有一点点声音就睡不着,亲们,怎样可以改善啊!

如题所述

思想有负担或用脑过力或身体虚弱,都有可能造成这种情况,如果是可加以调整会好的。
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第1个回答  2011-11-28
学习冥想
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