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哪些水果是富含维C和维E的。
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其他回答
第1个回答 2011-11-26
橘子 甘蔗
第2个回答 2011-11-26
富含维C的,猕猴桃呀
第3个回答 2011-11-26
橙子 柠檬 香蕉
第4个回答 2012-03-03
番茄伏萝卜
相似回答
哪些
蔬菜
水果含有维E和维C
答:
1、
猕猴桃 它含有丰富的维生素C
、维生素A、维生素E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。猕猴桃的的营养价值远超过其他水果,它的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍。2、
卷心菜
圆白菜中...
维生素最多
的水果
有哪些
答:
猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用
,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。而其丰富的维E,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。3、
柚子
每100克柚子含有约123毫克维他命C,因引...
维C
、
维E
有
哪些
食品和
水果
?
答:
维E含量丰富的食品有:植物油、麦胚、硬果、种子类、豆类及其他谷类
;蛋、鸡(鸭)肫、绿叶菜也含有。维生素C含量高的水果(每份在20mg以上)有
罗马甜瓜
、葡萄、
柚子、柠檬
、酸橙、橘子、木瓜、菠萝、草莓、柑橘等;含量中等的(每份5~20mg)有杏子、香蕉、樱桃、芒果、桃、柿子、西瓜等;含量低的(每份在...
维C
、
维E
有
哪些
食品和
水果
?
答:
维E含量丰富的食品有:
植物油、麦胚、硬果
、种子类、豆类及其他谷类;蛋、鸡(鸭)肫、绿叶菜也含有。维生素C含量高的水果(每份在20mg以上)有
罗马甜瓜
、葡萄、
柚子、柠檬
、酸橙、橘子、木瓜、菠萝、草莓、柑橘等;含量中等的(每份5~20mg)有杏子、香蕉、樱桃、芒果、桃、柿子、西瓜等;含量低的(每份在...
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