运动后膝盖疼痛是因为什么啊

运动稍微过量后走路膝盖就会痛
过两三天不动又会好

举报该问题

第1个回答 2006-02-05

我也有这种情况，平时打球要带护膝，还要穿坚贞好的篮球鞋

第2个回答 2006-02-07

这是正常的,缺乏锻炼是主要原因,我也是.

第3个回答 2006-02-05

我比你还严重。
感觉膝盖是卡的。
医生说
是
关节滑膜的问题。
也可能是你的球鞋减震不行。
建议穿乔丹20代。
我穿过之后，基本没问题本回答被网友采纳

第4个回答 2006-02-06

以后打球先做准备活动
这很重要
你肯定是运动劳损
尽量不要在硬地打球~
建议你去医院做个检查
做个核瓷共震~

相似回答

跑步完为什么会膝盖疼答：（您好，引起膝盖疼痛的原因有很多）1.髌骨股骨关节软骨损伤 这是最常见的损伤形式。人体的髌骨股骨关节面承受着运动时的强大负荷，尤其在屈膝发力时，髌股关节承受压力可达到体重的3至5倍。长期反复的运动刺激及轻微的急性创伤，日积月累，造成该部位关节软骨的慢性损伤。除有膝前痛的表现外，通常在髌骨...

新手跑步膝盖疼怎么回事?答：一、跑步膝盖疼是怎么回事1.姿势不对：当跑步姿势不对的时候，会对膝关节造成严重的损害，所以就会出现膝盖疼痛的症状，所以想要通过跑步锻炼身体，要注意正确的跑步姿势，比如身体正直，上身前倾，脚尖自然落地，手臂自然摆动等。2.不做热身运动：跑步是一种比较激烈的运动，如果在运动之前没有做热身运动，...

膝盖骨疼是因为什么?答：一、见于劳损受凉，特别是经常性蹲起、跑跳、登山活动，很容易导致膝盖骨部位受到反复挤压和内部软骨出现异常摩擦，从而引起膝盖骨部位疼痛的症状。二、见于中老年人出现膝盖骨部位骨质退变、骨质增生的情况，首先会出现关节内部的软骨变性、断裂，后期就会出现膝盖周围的骨质增生，在活动时就会导致内部软骨异常...

打球膝盖疼是怎么回事?答：1、打球膝盖疼原因(1)没有充分的热身打球运动之前，没有进行充分的热身，而像在篮球、羽毛球、网球等运动中，都是需要不断的奔跑、移位的。没有做好热身运动，身体关节韧带都没有活动开来，容易使得膝关节因突然进行剧烈的运动而受伤疼痛。(2)运动量大导致的在打球运动中，像篮球、羽毛球、网球等都是...

大家正在搜

为什么运动过后膝盖疼，这是什么原因？

运动过后膝盖疼是怎么回事

我每次剧烈运动后膝盖疼痛的原因阿

运动后膝盖一直疼痛是什么原因

运动后膝盖疼痛是什么原因

运动后膝盖疼是怎么回事

运动后为什么会膝盖痛，我们应该怎么做

运动完膝盖痛是什么问题