洗头发不用洗发水可以么

Question

天气暖和了，每天跑步锻炼，会出很多汗，但是天天洗头又不好，可是又不能不洗，能不能偶尔一次不用洗发水啊，，不是说天天洗头不好么，要不然怎么办啊

Answer 1

可以的。

头皮是身体的皮肤中分泌皮脂很多的部位。皮脂就是油污，但是也有保护头皮的作用。只用温水洗头可以防止洗掉过量的皮脂，维持头皮健康。

但如果皮脂分泌量大的人只用温水洗头，会使得皮脂过剩，造成头皮毛孔堵塞。所以头皮的皮脂分泌量比一般人多的话，最好用洗发水洗头。

扩展资料：

过于频繁地洗头发不仅不利于头皮表皮的新陈代谢，而且会伤害对头皮具有保护作用的角质层。同时，过于频繁地洗头发会让皮脂腺收到缺油的信息，然后进一步分泌油脂，使头发反而越来越油。

所以洗头发的频率应该依据季节和发质而定，一般而言，油性发质的人可每天洗1次头发，但没有必要每次都用洗发水；中性或干性发质的人可将洗头发的频率调整为每周3~4次，在夏季也可以每天洗1次头发。

参考资料来源：人民网-头发需要日日清洗 日媒揭露不洗头睡觉的风险

Answer 2

可以，就是洗完后比较干燥不顺，最好是用，可以少用一点本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

也没什么好不好的吧，很多人都是天天洗的，如果你的头发不是太油的话不用当然可以啦~

Answer 4

你洗头用稍微偏酸性的洗发水可以天天洗的，对头皮没伤害，也可以稍微用点盐，可以消炎杀菌清洁毛囊

Answer 5

用好洗发水然后用护发素就可以了 那样不但不会伤头发 。
一段时间以后你会发现头发越来越顺滑的