说话问题

Question

我，20多岁了，男，被公认为不会说话！主要表现如下：
1.和别人说话紧张，特别是陌生人就会紧张，一紧张就会语无伦次
2.说话不会用词，有时意思表达不清楚
3.不会撒谎，一撒谎就脸红
4.不会接别人的话，该赞美别人时不会赞美
5.例如，今天有人说一个女孩和我们办公室一个姐姐差不多，这个姐姐长相一般，按说我应该接话说那个女孩漂亮，从而间接也赞美了办公室的姐姐！我竟然说张什么样无所谓！弄得办公室的姐姐很不高兴！
6.一和别人说话就不知道说什么了，不会找话题！
7.就是说了一会，也会说乱！比如说，找一个人说一件事，就不知道如何说起，说了一大会，也不知道说了些什么！很乱
8.请指导我如何何人交流，如何和人说话？ 并且使每次交流都能达到一定的效果
9.回答问题不能粘贴别人的东西，你粘贴的再好，我也不选你，请真诚地会回答，谢谢！ 回答得好再加100分
谢谢大家呀！我现在觉得我最需要做的就是自信和实践！其实我懂得东西也挺多，就是不知道怎么说，不善于表达自己！老害怕说错，久而久之，一说话就紧张，就越说不好！我会努力的！

Answer 1

（1）速读法

这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。

这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。

要求：读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整的发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。

速读法的优点是不受时间、地点的约束，无论在何时、何地。只要手头有一篇文章就可以练习。而且还不受人员的限制，不需要别人的配合，一个人就可以独立完成。当然你也可以找一位同学听听你的速读练习，让他帮助挑你速读中出现的毛病。比如哪个字发音不够准确，那个地方吐字还不清晰，等等，这样就更有利于你有目的地进行纠正、学习。你还可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。如果有老师指导就更好了。

（2）背诵法

同学们都背诵过课文。有诗歌、有散文、有小说。背诵的目的是各有不同的。有的是因为老师要求必须背诵，而不得不背，以完成老师交给的学习任务；也有的是为了记忆下某个名诗、名句，以此来丰富自己的文学素养。而我们提倡的背诵，主要的目的是在于锻炼我们的口才。

我们要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。

记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。如果你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，“背”正是对这种能力的培养。

“诵”是对表达能力的一种训练。这里的“诵”也就是我们常说的“朗诵”。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。

背诵法，不同于我们前面讲的速读法。速读法的着眼点在“快”上，而背诵法的着眼点在“准”上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。

其方法是：第一步，先选一篇自己喜欢的演讲辞、散文、诗歌；第二步，对选定的材料进行分析、理解，体会作者的思想感情。这是要花点工夫的，需要我们逐句逐段地进行分析，推敲每一个词句，从中感受作者的思想感情，并激发自己的感情；第三步，对所选的演讲辞、散文、诗歌等进行一些艺术处理，比如找出重音、划分停顿等，这些都有利于准确表达内容；第四步，在以上几步工作的基础上进行背诵。在背诵的过程中，也可分步进行。首先，进行“背”的训练。也就是先将文章背下来。在这个阶段不要求声情并茂。只要能达到熟练记忆就行。并在背的过程中，自己进一步领会作品的格调、节奏，为准确把握作品打下更坚实的基础。第二，是在背熟文章的基础上进行大声朗诵。将你背熟的演讲辞、散文、诗歌等大声地背诵出来，并随时注意发声的正确与否，而且要带有一定的感情。第三，是这个训练的最后一步，用饱满的情感，准确的语言、语调进行背诵。

这里的要求是准确无误地记忆文章，准确地表达作品的思想感情。比如，我们要背诵高尔基的《海燕》，我们首先就应明白，这是篇散文诗。它是在预报革命的风暴即将来临，讴歌的是海燕——无产阶级战士的形象。整篇散文诗都是热烈激亢的，表达了革命者不可遏止的憎爱分明。那么我们在朗诵《海燕》时就要抓住这个基调。当然仅仅抓住作品的基调还是不够的。我们还要对作品进行一些技巧上的处理，比如划分段落、确定重音、停顿等等。平平淡淡，没有波澜，没有起伏，一调到底的朗诵是不会成功的。有些人在背诵《海燕》时把握了它激昂奋进的基调，却没有注意朗诵技巧，开口就定在最高的音上，结果到了表达感情的最高点时，就只能是声嘶竭力。我们说这也是把握欠准确的缘故。如果对作者的思想感情发展的脉络有了准确的把握，那么就不会犯类似的错误了。

这个训练最好能有老师的指导，特别是在朗诵技巧上给些指导。如果没有这个条件，也可以找同学帮助，请同学听自己背诵，然后指出不足，使我们在改进时有所依据，这对练口才很有好处。

（3）练声法

练声也就是练声音，练嗓子。在生活中，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。

练声的方法是：第一步，练气。俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。

吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。我们可以体会一下，你闻到一股香味时的吸气法。注意吸气时不要提肩。

呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。因为我们在演讲、朗诵、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能达到这个目的。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。
学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。

第二步，练声。我们知道人类语言的声源是在声带上，也就是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的。

在练发声以前先要做一些准备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。这就像我们在做激烈运动之前，要做些准备动作一样，否则就容易使肌肉拉伤。

声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。

口腔活动可以按以下方法进行：

第一，进行张闭口的练习，活动嚼肌，也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。

第二，挺软腭。这个方法可以用学鸭子叫“gāgā”声来体会。

人体还有一个重要的共鸣器，就是鼻腔。有人在发音时，只会在喉咙上使劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄，音色较差。练习用鼻腔的共鸣方法是，学习牛叫。但我们一定要注意，在平日说话时，如果只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果。

我们还要注意，练声时，千万不要在早晨刚睡醒时就到室外去练习，那样会使声带受到损害。特别是室外与室内温差较大时，更不要张口就喊，那样，冷空气进入口腔后，会刺激声带。

第三，练习吐字。吐字似乎离发声远了些，其实二者是息息相关的。只有发音准确无误，清晰、圆润，吐字也才能“字正腔圆”。

我们在小学时，都学习过拼音，都知道每个字都是由一个音节组成的，而一个音节我们又可以把它分成字头、字腹、字尾三部分，这三部分从语音结构来分，大体上可以说是，字头就是我们说的声母，字腹就是我们说的韵母，字尾就是韵尾。

吐字发声时一定要咬住字头。有一句话叫“咬字千斤重，听者自动容”说的就是这个意思。所以我们在发音时，一定要紧紧咬住字头，这时嘴唇一定要有力，把发音的力量放在字头上，利用字头带响字腹与字尾。

字腹的发音一定要饱满、充实，口形要正确。发出的声音应该是立着的；而不是横着的，应该是圆的，而不是扁的。但是，如果处理的不好，就容易使发出的声音扁、塌、不圆润。
字尾，主要是归音。归音一定要到家，要完整。也就是不要念“半截子”字，要把音发完整。当然字尾也要能收住，不能把音拖得过长。

如果我们能按照以上的练习要求去做，那么你的吐字一定圆润、响亮，你的声音也就会变得悦耳动听了。

这里应多做一些这样的练习：

①深吸一口气。数数，看能数多少。

②跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避免喘气声。

③按字正腔圆的要求读下列成语：

英雄好汉 兵强马壮 争先恐后 光明磊落 深谋远虑

果实累累 五彩缤纷 心明眼亮 海市蜃楼 优柔寡断

源远流长 山清水秀

④读练口令

A．八面标兵奔北坡，炮兵并排北坡炮；

炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

B．哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗；

光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空怪看狗。

C．洪小波和白小果，

拿着箩筐收萝卜。

洪小波收了一筐白萝卜，

白小果收了一筐红萝卜。

不知是洪小波收的白萝卜多，

还是白小果收的红萝卜多。

（4）复述法

复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。这种方法在课堂上使用的较多。如老师让同学们看一段幻灯片，然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的目的，在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。

其方法是：选一段长短合适、有一定情节的文章。最好是小说或演讲辞中叙述性强的一段，然后请朗诵较好的同学进行朗读，最好能用录音机把它录下来，然后听一遍复述一遍，反复多次地进行。直到能完全把这个作品复述出来。复述的时候，你可把第一次复述的内容录下来，然后对比原文，看你能复述下多少，重复进行，看多少遍自己才能把全部的内容复述下来。这种练习绝不单单在于背诵，而在于锻炼语言的连贯性。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。

这要求我们在开始时，只要能把基本情节复述出来就可以，在记住原话的时候，可以用自己的话把意思复述出来；第二次复述时就要求不仅仅是复述情节，而且要求能复述一定的人物语言或描写语言；第三次复述时，就应基本准确地复述出人物的语言和基本的描写语言，逐次提高要求。在进行这种练习之前，最好能根据自己的实际情况和所选文章的情况，制定一个具体的要求。比如选了一段共有10句话的文章，那么第一次复述时就要把基本情节复述出来，并能把几个关键的句子复述出来；第二次就应该能复述出5～7个句子；第三次就应能复述8～10个句子。当然，速度进展得越快，也就说明你的语言连贯性和记忆力越强。

开始练习时，最好选择句子较短、内容活泼的材料进行，这样便于你把握、记忆、复述。随着训练的深入，你可以逐渐选一些句子较长，情节少的材料，进行练习。这样由易到难，循序渐进，效果会更好。

这种练习一定要有耐心与毅力。有的同学一开始就选用那些长句子、情节少的文章作为训练材料，结果常常是欲速则不达。这就像我们学走路一样，没学会走，就要学跑是一定要摔跤的。而且这个训练有时显得很繁琐、麻烦，甚至是枯燥乏味，这就需要我们要有耐心与毅力，要知难而进，勇于吃苦，不怕麻烦。没有耐心与毅力，那么你将注定是一事无成的。

（5）模仿法

我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。

其方法是：

①模仿专人。在生活中找一位口语表达能力强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进行模仿。你也可以把你喜欢的、又适合你模仿的播音员、演员的声音录下来，然后进行模仿。

②专题模仿。几个好朋友在一起，请一个人先讲一段小故事、小幽默，然后大家轮流模仿，看谁模仿的最像。为了刺激积极性，也可以采用打分的形式，大家一起来评分，表扬模仿最成功的一位。这个方法简单易行，且有娱乐性。课上、课间、课后都可进行。只要有三四个人就能进行。所要注意的是，每个人讲的小故事、小幽默，一定要新鲜有趣，大家爱听爱学。而且在讲以前一定要进行一些准备，一定要讲准确、生动、形象，千万不要把一些错误的东西带去，否则模仿的人了跟着错了，害人害己。

③随时模仿。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演播员、演员进行模仿，注意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模仿，边看边模仿，天长日久，你的口语能力就得到了提高。而且会增加你的词汇，增长你的文学知识。

这里要求要尽量模仿得像，要从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿，并在模仿中有创造，力争在模仿中超过对方。

在进行这种练习时，一要注意选择适合自己的对象进行模仿。要选择那些对自己身心有好处的语言动作进行模仿，我们有些同学模仿力很强，可是在模仿时都不够严肃认真，专拣一些脏话进行模仿，久而久之，就形成了一种低级的趣味，我们反对这种模仿方法。

模仿法是一种简单易学、娱乐性强、见效快的方法，尤其适合我们这个年龄的同学们练习，希望大家能勤学苦练，早日见效。

（6）描述法

小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。

描述法可以说是比以上的几种训练法更进了一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织能力和语言的条理性。

无论是演讲、说话、论辩都需要有较强的组织语言的能力，没有这种能力也就不可能有一张悬河之口，组织语言的能力是口语表达能力的一项基本功。

其方法是一幅画或一个景物作为描述的对象。第一步，对要描述的对象进行观察。比如，我们所要描述的对象是“秋天的小湖边”，那么我们就要观察一下这个湖的周围都有些什么，有树？有假山？有凉亭？还有游人？并且树是什么样子，山是什么样子？凉亭在这湖光山色、树影的衬托下又是个什么样子，这秋天里的游人此时又该是一种什么心情呢？这一切都需要你用自己的眼睛去观察，用你的心去体验。只有有了这种观察，你的描述才有基础。第二步，描述。描述时一定要抓住景物的特点，要有顺序地进行描述。

其要求是，抓住特点进行描述。语言要清楚，明白，要有一定的文采。描述的千万不要成流水账，平平淡淡，一定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。要讲点顺序，不要东一句，西一句，南一句，北一句的，描述出的东西，让人听了以后能知道你描述的到底是个什么景物。描述的时候允许有联想与想象。比如，你观察到秋天的湖边有一位白发苍苍的老爷爷，孤独地坐在斑驳陆离的树荫下，你就可能有一种联想，你可能想到了自己的爷爷，也可能想到这个老人的生活晚景，还可能想到“夕阳无限好，只是近黄昏”这个诗句……那么在描述的时候，你就可以把这一切都加进去，使你的描述更充实、生动。

（7）角色扮演法

角色一词，我们也是从戏剧、电影中借用来的。是指演员扮演的戏剧或电影中的人物。我们这里的角色，与戏剧、电影中讲的角色，有着相同的意义。

角色扮演法，就是要我们学演员那样去演戏，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。

其方法是：

①选一篇有情节、有人物的小说、戏剧为材料。

②对选定的材料进行分析，特别要分析人物的语言特点。

③根据作品中人物的多少，找同学，分别扮演不同的人物角色。比比看，谁最能准确地扮演自己的角色。

④也可一个人扮演多种角色，以此培养自己的语言适应力。

这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。

这种训练法要求“演”的成分很重，它有别于对朗诵的要求。它不仅要求声音洪亮，充满感情，停顿得当；还要求能绘声绘色、惟妙惟肖地把人物的性格表现出来，而且要配有一定的动作和表情。从这个角度看，这个训练是有一定的难度的。但只要我们朝着这个方向努力，那么我们就会成功。

（8）讲故事法

同学们或许都听过故事，但是不是都讲过故事呢？讲故事看起来很容易，要真讲起来就不那么容易了，常言说：“看花容易，绣花难”呀！听别人讲故事绘声绘色，很吸引人，有些朋友听起故事来甚至都可以忘了吃饭、睡觉，可是自己一讲起来，仿佛就不是那么回事了，干干巴巴，毫无吸引力。因此，讲故事也是一种才能，并不是人人都可以把故事讲好的。学习讲故事是练口才的一种好方法。

讲故事，可以训练人的多种能力。因为故事里面既有独白，又有人物对话，还有描述性的语言、叙述性的语言，所以讲故事可以训练人的多种口语能力。

这里的方法是：

①分析故事中的人物。故事的情节性是十分强的，而且故事的主题大都是通过人物的语言、行动表现出来的，所以我们在讲故事以前就要先研究人物的性格特征，以及人物之间的关系。比如，我们要讲《皇帝的新衣》这个童话故事，那么你就要分析其中的几个人物，以及他们的性格，然后把国王的愚蠢无知，骗子的狡诈阴险，大臣的阿谀奉承、不分是非，乃至小孩的天真无邪都用语言表现出来，这是一项十分艰巨的工作。

②掌握故事的语言特点。故事的语言不同于其他文学形式的语言，其最大的特点是口语性强、个性化强。所以当我们拿到一个材料的时候，不要马上就开始练习讲，而要先把材料改造一下，改成适合我们讲的故事。这个工作你可以请老师或爸爸、妈妈帮你做。

③反复练讲。对材料做了以上的分析、加工以后，我们就可以开始练讲。通过反复练讲达到对内容的熟悉。最后能使自己的感情与故事中人物的感情相隔合，做到惟妙惟肖地表现人物性格，语言生动形象。

另外，边练讲，还要边注意设计自己的表情、动作。看看你讲故事时的表情、动作是不是与你讲的内容相一致。

其要求是：①发音要准确、清楚。平舌音、翘舌音、四声都要清楚。最好能用普通话讲。②不要照本宣读。讲故事是不允许手里拿着故事书照着念的，那样就成了念故事了。讲故事要用自己的语言去讲。

Answer 2

测试你的语商怎么样？
1．你觉得会说话对人一生的影响：
A．重要。 B．一般。 C．不重要。
2．你和很多人在一起交谈时，你会：
A．有时插上几句。 B．让别人说，自己只是旁听者。 C．善用言谈来增加别人对你的好感。 3．在公共场合，你的表现是： A．很善于言辞。 B．不善言辞。 C．羞于言谈。
4．假如一个依赖性很强的朋友，打电话与你聊天，而你没有时间陪他的时候，你会：
A．问他是否有重要事，如没有，回头再打给他。 B．告诉他你很忙，不能和他聊天。
C．不接电话。

5．因为一次语言失误，在同事间产生了不好的影响，你会： A．一样的多说话。 B．以良好言行尽力寻找机会挽回影响。 C．害怕说话。
6．有人告诉你某某说过你的坏话，你会： A．处处提防他。 B．也说他的坏话。 C．主动与他交谈。

7．在朋友的生日宴会上，你结识了朋友的同学，当你再次看见他时：
A．匆匆打个招呼就过去了。 B．一张口就叫出他的名字，并热情地与之交谈。 C．聊了几句，并留下新的联系方式。
8．你说话被别人误解后，你会： A．多给予谅解。 B．忽略这个问题。 C．不再搭理人。
计分标准
1．选A，2分，选B，1分，选C，0分。

2．选A，1分，选B，0分，选C，2分。
3．选A，2分，选B，1分，选C，0分。

4．选A，2分，选B，1分，选C，0分。
5．选A，0分，选B，2分，选C，1分。

6．选A，1分，选B，0分，选C，2分。
7．选A，0分，选B，2分，选C，1分。

8．选A，2分，选B，1分，选C，0分。
测试分析：
得分在0～5分之间，表明你的语商较低，语言表达能力和语言沟通能力还很欠缺。如果你的性格太内向，这会阻碍你的语言能力的提高，你应该尽力改变这种状况，跳出自己的小圈子，多与外界人接触，寻找一些与别人言语交流的机会，努力培养自己的说话能力。只有这样，你才有希望成为一个受欢迎的人。
得分在6～11 分之间，表明你的语商良好，语言表达能力和语言沟通能力一般，如果再加把劲儿，你就可以很自如地与人交流了。提高你的语言能力的法宝是主动出击，这样可以使你在语言交流中赢得主动权，你的语商能力自然会迈上一个新的台阶。

得分在12 ～16分之间，表明你的语商很高，你清楚怎样表达自己的情感和思想，能够很好的理解和支持别人，不论同事还是朋友，上级还是下级，你都能和他们保持良好的言谈关系。值得注意的是：千万不要炫耀自己的这种沟通和交流能力，那样，会被人认为你是故意讨好别人，是十分虚伪的表现。尤其是对那种不善于与人沟通的人，更要十分注意，要做到用你的真诚去打动别人，只有这样，你才能长久地维持你的好人缘，你的语商才能表现得更高。

一、认清语言表达能力的重要性

认识到说话在我们的工作、日常生活中的重要地位；

认识到说话的技巧和提高说话技巧的必要性与紧迫性。

语言表达能力是现代人才必备的基本素质之一。在现代社会，由于经济的迅猛发展，人们之间的交往日益频繁，语言表达能力的重要性也日益增强，好口才越来越被认为是现代人所应具有的必备能力。
作为现代人，我们不仅要有新的思想和见解，还要在别人面前很好地表达出来；不仅要用自己的行为对社会做贡献，还要用自己的语言去感染、说服别人。
就职业而言，现代社会从事各行各业的人都需要口才：对政治家和外交家来说，口齿伶俐、能言善辩是基本的素质；商业工作者推销商品、招徕顾客，企业家经营管理企业，这都需要口才。在人们的日常交往中，具有口才天赋的人能把平淡的话题讲得非常吸引人，而口笨嘴拙的人就算他讲的话题内容很好，人们听起来也是索然无味。有些建议，口才好的人一说就通过了，而口才不好的人即使说很多次还是无法获得通过。
美国医药学会的前会长大卫?奥门博士曾经说过，我们应该尽力培养出一种能力，让别人能够进入我们的脑海和心灵，能够在别人面前、在人群当中、在大众之前清晰地把自己的思想和意念传递给别人。在我们这样努力去做而不断进步时，便会发觉：真正的自我正在人们心目中塑造一种前所未有的形象，产生前所未有的震击。
总之，语言能力是我们提高素质、开发潜力的主要途径，是我们驾驭人生、改造生活、追求事业成功的无价之宝，是通往成功之路的必要途径。
二、语言技巧的构成因素

首先，说话技巧的大前提应该至少是耐心、礼貌谦、诚恳与诚信的，在这里我给大家介绍两部电影《阿甘正传》和《放牛班的春天》，在这两部电影中说话发挥了它巨大的作用，引起我们的一些反思。

说话内容就决定了在说话过程中如何围绕主题开展，选择什么样的方式方法说话，说话中应该注意些什么问题，针对性在那里等问题。例如公司间贸易合作、请求别人帮助、求职、教师与学生家长的沟通交流、教师劝说纠正学生的不良倾向等等。

其次考虑说话主体的一些个人因素，例如年龄、性别、职业、爱好与忌讳等，此外还要考虑外部环境的影响，例如光线、坐姿、态度、表情与动作、语速、语调、气势、表达方式（礼貌 含蓄 幽默等）等。这些在刘庸的一本书《说话的魅力—你不可不知的说话技巧》都有体现。

第三，还要考虑说话主体之间的关系，例如关系性质（师生关系、父子关系、上下级关系、同事关系、邻居关系、朋友关系、铁哥们关系等）、关系远近（直系血缘关系还是旁系血缘关系、利益关系等）、亲密程度（例如同样是朋友，但是亲密程度不同，说话时的用语也是不同的）、关系是否平等（没有绝对的平等，例如父母亲与子女的关系）等等。

美国通用电气公司董事长杰克·韦尔奇小时侯有口吃的毛病，这给他幼小的心灵蒙上一层阴影，他深感自卑，并且害怕与人交往，变得沉默寡言。但是他的母亲却拍拍他的小脑袋，轻描淡写的一句话使他走出阴影，变的自信，并坚定不移地迈向成功。这句话是什么呢？那就是“孩子，因为你太聪明了，所以你的嘴巴无法跟上你聪明的脑袋瓜。”多精辟的一句话！既解释了他为什么口吃，又肯定了长杰克·韦尔奇。此后，长杰克·韦尔奇依然口吃，依然遭人嘲笑，但他已经不再为此感到自卑，因为他坚信母亲的话，坚信自己有一颗聪明的脑袋。很快长杰克·韦尔奇发奋学习，35岁获得伊利诺斯大学化学工程博士，45岁成为美国通用电气公司历史上最年轻的董事长和首席执行官（CEO）。

话题的引入方式有很多种，例如开门见山、循序渐进、话题的转入、动作引入等等，在话题切入时还要考虑一些外部局部因素，例地点选择、场合、时间、气氛、主体的情绪

我们来看下面这个例子：

父亲有话要对儿子讲，下列五种开场白，那一个会收到较好的效果：

（1）父亲进门，坐在沙发上，叫儿子到跟前，儿子站着，父亲坐着，父亲开始说。

（2）父亲进门，坐在沙发上，叫儿子到跟前，儿子坐着，父亲坐着，父亲开始说。

（3）儿子在书房写作业，父亲进去，站在书桌前，儿子坐着，父亲开始说。

（4）儿子在书房写作业，父亲进去，在书桌前拉把凳子坐下，儿子坐着，父亲开始说。

（5）儿子在书房写作业，父亲敲门进去，询问儿子作业作完了没有，然后拉着儿子坐到床上，侧身面对儿子，然后父亲开始说。

显而易见，第五种说话的开始方式有利于父子之间平等、互动的交流，这样是尊重孩子的表现，孩子更容易敞开心扉，进行一场父子间的真诚沟通与交流。

还有，话题的收尾工作一定要做，要做到善始善终！否则一两次交谈后便没有继续交流的欲望了，不利于可持续发展战略。

三、提高语商应具备六大能力

要想提高自己的语商，成为语商很高的语言天才，还应具有以下六大能力。
1．听的能力

听是说的基础。要想会说，建立你养成爱听、多听、会听的好习惯，如多听新闻、听演讲、听别人说话等，这样你就可以获取大量、丰富的信息。这些信息经过大脑的整合、提炼，就会形成语言智慧的丰富源泉。培养听的能力，为培养说的能力打下坚实的基础。
2．看的能力

多看可以为多说提供素材和示范。你可以看电影、书报、电视中语言交谈多的节目，还可以看现实生活中各种生动而感人的场景。这些方式一方面可以陶冶情操、丰富文化生活，另一方面又可以让你学习其他人的说话方式、技巧和内容。特别是那些影视、戏剧、书报中人物的对话，它们源于生活、高于生活，可以为你学习说话提供范例。
3．背的能力

背诵不但可以强化记忆，还能训练你形成良好的语感。不妨建议你尝试着多背诗词、格言、谚语等，它们的内涵丰富、文字优美。如果你背的多了，不仅会在情感上受到滋润、熏陶，还可以慢慢形成自己正确而生动的语言。
4．想的能力

想是让思维条理化的必由之路。在现实生活中，很多时候我们不是不会说，而是不会想，想不明白也就说不清楚。在说一件事、介绍一个人之前，建议你认真想想事情发生的时间、地点和经过，想一想人物的外貌、特征等。有了比较条理化的思维，你才会让自己的语言更加条理化。
5.编的能力

会编善说是想像力丰富、创造力强的标志。建议你养成善于编写的好习惯，这对提高你的语言思考和说话能力有着积极的作用。
6．说的能力

说是语言表达能力的最高体现。只有多说，你的语商能力才会迅速提高。
[例：中学生恋爱]

我这里有一份全国关于中学生异性交往方面的咨询电话读几段给你听听。

第一个电话记录是：“我们班里有几个同学热衷交异性朋友，闹得全班同学情绪不稳定，我也总不能安心学习，您能告诉我有什么解决的办法吗？”

第二个电话记录是：“我和一个男生很要好，现在临近考试，我们商定暂时不约会了，一定要把这次考试考好。但现在老是想他，什么也学不进去，您说这可怎么办？”

第三个电话记录是：“我和一个女生交朋友，她家不同意，我们准备弃学，离家出走，自谋出路，您说可以吗？”

第四个电话记录是：“我们控制不住发生了性关系，现在女友怀孕了，我想帮助她打胎，又不想让家长和老师知道这件事，您能帮助我们吗？”

第五个电话记录是：“我在初中和一个男生发生了性关系，他抛弃了我，还四处说我的坏话。现在有些不三不四的人总缠着我，一些同学看不起我，辱骂我，我实在无法摆脱，真想自杀。”

如果在中学阶段对萌生的恋情不加约束，将会影响中学生的身心健康，甚至会造成更严重的后果。假如哪位同学试着采摘那不成熟的情感果实，他最终得到的将是一颗苦果。

本愿是可以对大家的工作和生活有一些帮助，但鉴于本人段数太低，只到这里就言尽词穷了，不到之处，望见谅和指正!

愿我们一起成长!

参考资料：没多麻烦哦

Answer 3

对于你的情况，我分条来回答吧。对于1.和别人说话紧张，特别是陌生人就会紧张，一紧张就会语无伦次 。。这种有点严重吧，我觉得你可以这么想，与陌生人讲话，你可以不看他的脸的嘛，看他的脸的双眼的中间，即是太阳穴。或是可以看他的耳朵的。等等，反正你有在看他，但没有正面看他。这构成不礼貌待人。这可以一定程度上减轻紧张感。你可以把语速放慢的。这样你有一定的时间来想如何回答了，但这不是长久之计。多多练就行 了。对于2.说话不会用词，有时意思表达不清楚 。。。。我觉得你可以去学习一下成语词义，这样会加深你对这些词的理解与运用能力。再者是说话声音要大些，语速可以慢些的。不影响什么的。也要多多的练习。就行 了。对于3.不会撒谎，一撒谎就脸红。。。这个嘛，老实是好事来的，请你继续发扬吧，对于4.不会接别人的话，该赞美别人时不会赞美 5.例如，今天有人说一个女孩和我们办公室一个姐姐差不多，这个姐姐长相一般，按说我应该接话说那个女孩漂亮，从而间接也赞美了办公室的姐姐！我竟然说张什么样无所谓！弄得办公室的姐姐很不高兴！。。。。 接别人的话，首先你要了解一下别人的兴趣爱好 ，这样有一段时间你才会有所掌握。投其所好。这是最重要的。只有你知道别人的兴趣爱好 ，别人才会把你当成是自己人看待。相信你明白我的意思。对于6.一和别人说话就不知道说什么了，不会找话题！7.就是说了一会，也会说乱！比如说，找一个人说一件事，就不知道如何说起，说了一大会，也不知道说了些什乱 。。。。上面说过你要了解与掌握别人的兴趣爱好，同样适合这个方面的。我再补充一下，你平时可以多看一下一些笑话的，可以讲给你的朋友们，或是同事们听的，让大家也笑一下，这些资料在网上有，你自己去找吧，幽默的，笑话的，古代的，现代的，西方的，中国的，应有尽有。学一段时间也会所收获。这时你就可以运用发挥了。也就有了话题。有时也说一下国家大事，国外的大事，例如现在的十七大不是刚过不久嘛。我可以说一下它的一些基本的精神的，大家交流一下嘛 。不就有了话题了吗。想一想话题无处不在。上面我逐条回答了你所列举的情况，你在与人交流时可以综合起来用。但不是一时半会会的，要有一段时间，你自己也要坚持啊，不然是没有用的。多与人说话，说久了，也就自然了，你说呢。

Answer 4

对于你的情况，我分条来回答吧。对于1.和别人说话紧张，特别是陌生人就会紧张，一紧张就会语无伦次 。。这种有点严重吧，我觉得你可以这么想，与陌生人讲话，你可以不看他的脸的嘛，看他的脸的双眼的中间，即是太阳穴。或是可以看他的耳朵的。等等，反正你有在看他，但没有正面看他。这构成不礼貌待人。这可以一定程度上减轻紧张感。你可以把语速放慢的。这样你有一定的时间来想如何回答了，但这不是长久之计。多多练就行 了。对于2.说话不会用词，有时意思表达不清楚 。。。。我觉得你可以去学习一下成语词义，这样会加深你对这些词的理解与运用能力。再者是说话声音要大些，语速可以慢些的。不影响什么的。也要多多的练习。就行 了。对于3.不会撒谎，一撒谎就脸红。。。这个嘛，老实是好事来的，请你继续发扬吧，对于4.不会接别人的话，该赞美别人时不会赞美 5.例如，今天有人说一个女孩和我们办公室一个姐姐差不多，这个姐姐长相一般，按说我应该接话说那个女孩漂亮，从而间接也赞美了办公室的姐姐！我竟然说张什么样无所谓！弄得办公室的姐姐很不高兴！。。。。 接别人的话，首先你要了解一下别人的兴趣爱好 ，这样有一段时间你才会有所掌握。投其所好。这是最重要的。只有你知道别人的兴趣爱好 ，别人才会把你当成是自己人看待。相信你明白我的意思。对于6.一和别人说话就不知道说什么了，不会找话题！7.就是说了一会，也会说乱！比如说，找一个人说一件事，就不知道如何说起，说了一大会，也不知道说了些什乱 。。。。上面说过你要了解与掌握别人的兴趣爱好，同样适合这个方面的。我再补充一下，你平时可以多看一下一些笑话的，可以讲给你的朋友们，或是同事们听的，让大家也笑一下，这些资料在网上有，你自己去找吧，幽默的，笑话的，古代的，现代的，西方的，中国的，应有尽有。学一段时间也会所收获。这时你就可以运用发挥了。也就有了话题。有时也说一下国家大事，国外的大事，例如现在的十七大不是刚过不久嘛。我可以说一下它的一些基本的精神的，大家交流一下嘛 。不就有了话题了吗。想一想话题无处不在。上面我逐条回答了你所列举的情况，你在与人交流时可以综合起来用。但不是一时半会会的，要有一段时间，你自己也要坚持啊，不然是没有用的。多与人说话，说久了，也就自然了，你说呢。

Answer 5

____你有没有发现，你写的这个问题，思路就比较清楚啊！只是有几个错别字罢了，问题不大啊！
____建议你形成习惯，每天抽出固定的半个小时等不太长的固定时段来看一本好书，最好是现代有关社会言论方面的书；其实你有没有发现，像你这种情况真的很常见啊！经常看看报纸啊，新闻啊，电视节目啊，要知道凡是已经面世的要用语言来表达的信息，都是经过千垂百练才会播放出来的。你完全可以先模仿这些语句嘛，一模一样都不要紧。你用得多了，自然就能体会其妙处了！
____中央电视台的“咏哥”——李咏，你知道吧？他当初也是一个沉默寡言，不会说话的人；偶然一次机会，他去做一个陪练主持，结果节目录完后，只要是有他的话的片段，导演都删掉了。这真的很伤他的自尊心。后来，他是一个字一个字来分析自己的话，哪里不合理了，哪里不对了，怎样更合理！刚开始，他就干脆照搬名人的言论，并且经常用，而且常常用得不恰当，但是错多了，剩下的就是不是很错的用法了，时间一久，他用照般的名人言论就能用得比较恰到好处了。不久，他开始用自己的话去描述事物，从最简单的日常生活开始。“我今天回家时，碰到一个梳着长辫子的男人，刚开始还以为是个女的呢！”，想了一会儿，觉得这么说好像没有什么意义，于是再补上一句“八成是搞艺术的！”，这样说就显得灵活而不呆板，叙述一件事后，再加上自己的评论和想法，会让听者觉得你不是一个呆子，并且乐于参与进来！
____你要能每天坚持写日记就好了，日记内容一定要短而精致。语句一定要多加揣摩，尽量以较少的语句表达较多的信息，不求华丽，但求清晰。这样日记写多了，就能让自己的思维形成一种越来越清晰的处理信息的模式。写日记是理顺自己思维的最好方法！常言道“心明才能口不乱！”，说的就是这个理！
____嘴笨其实并不是真的嘴笨，而是心里不明了，所以还有一个心理问题，需要解决一下：先想好再严格按照事先想好的去说，就算错了，也没关系。能知道说错了，或是说得不恰当，就说明你还能说得更好些，改正一下，找机会再说一次！还有，多与父母家人交流，如果他们了解你的现状，你就算说错了，他们也不会计较。
____像你这种情况，先按我说的，多看书，写日记，看电视，学说话；自己觉得熟练了，再找不影响自己工作的人说着看效果！直到自己满意为止，等到自己满意了，估计别人也会对你另眼相看了！
____胆子要大，都是人嘛！与人交流时，多用一下“换位思考”，对于人际交流有益无害。积累多了，你自然就会讲话了。
____其实在人世间，人碰到的绝大多数问题都可以用“胆大”来解决，记住这句话！
____你觉得我的这些话，思路清晰吗？有错别字吗？通俗吗？其实我改了好几次了！你要是觉得我的言论没有你的好，就请你和我争论吧！

参考资料：一个曾经和你一样笨嘴笨舌的人！