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为什么吃面条就不便秘,胃不难受,反之一吃米饭或粗粮
如题所述
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推荐答案 2017-05-29
面条是真的好消化,胃不好吃大米烧心
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长期
吃面条
究竟是养胃还是伤胃?有
什么
说法呢?
答:
面条主要是由面粉加工制成的,属于精细的面食,因为面粉磨得比较细,所以相对于其他食物来说非常容易消化
,而且面条煮出来之后也非常的软烂,吃起来利于消化,老人和小孩都适合。所以对于一些由于身体里面胃酸过多,导致的胃病患者来说,吃面条能够缓解胃部不适的症状,所以长期吃面条对于肠胃不好的人来说,...
爱吃面条
的人和
爱吃米饭
的人相比,哪一个身体会更好?
答:
1、面粉中所含有的醇溶谷蛋白比大米中的多,但面粉所含的人体所必需氨基酸即赖氨酸少之又少
。2、面粉中所含的维生素B1和维生素B2以及其它种类的矿物质的量比大米的都高出许多,因此长期食用面粉的人群不易得脚气病。3、面粉所含的钾、镁、磷、钙这几类矿物质较多,大米所含的锌、锰、铜较多。米饭...
面食消化快吗
答:
一般情况下,相对于米饭来说面条更轻易消化
,建议可以将面条多煮一会,会更轻易消化。平时也可以多吃些粗粮,有利于消化。假如有人说胃不惬意,身边的人都会说那你要多吃面食,轻易消化更养胃。可以将面粉经发酵,蒸成馒头,花卷之类的,也比较轻易消化了。一、面食的营养成分 面食是用面粉...
什么
食物养胃
答:
回答:想了好几天,也查了不少资料,发现养胃的东西还真不少,最典型知名度又高的一种养胃品就是粥了。不过小付认为,除掉各种各样的粥外,还有一种东西养胃指数比较高,那就是
面条
汤。当然,需要首先声明的是,小付是河南人,最喜欢吃的食物就是面条了,当然面条汤也是我的最爱。以下我将从面条汤...
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