焦虑症,神经衰弱的人能上夜班吗

如题所述

最好不要熬夜,上夜班,这会加重神经衰弱症状。
神经衰弱的治疗方法:
可以服用谷维素片或者脑心舒口服液,也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱,可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。平时避免思虑过多和情志不畅,要保持心情舒畅。
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第1个回答  2018-01-05
你好,请问有没有做过正规检查,确定是焦虑症和神经衰弱?如果正规检查显示焦虑症和神经衰弱的话,保险起见最好是先进行治疗,等康复再开始工作;但是需要注意的是,焦虑症和神经衰弱并非神经和器质性病变,只是属于一种不适应性的行为模式导致的异常心理问题,心病还须心药医,应对神经症的主动权还是掌握在个人手里。如果只是有些焦虑症状,并不影响上夜班,最好个人多看看有关方面的书籍,积极应对而不是消极逃避,争取早日回到正轨。
第2个回答  2018-01-08

神经衰弱还患有焦虑症上夜班对大脑神经是有很大负面影响的,主要影响是:

    加速神经的负担压力

    焦虑得不到减缓,更会加深焦虑影响自己不能自拔

    过度熬夜本身精神状态就差,之后更会引起大脑抵抗力低下,超负荷工作提起精神完成人体所需。

造成神经衰弱,焦虑症的主要原因是:

    心理承受压力低,经受不了刺激容易被他人语言影响,没有形成独立意识

    有可能肝经郁结

    容易烦躁,紧张,日常生活压力大

焦虑症,神经衰弱解决办法最好是

    避免熬夜,养好精神状态减缓大脑压力

    保持心情放松,平静。有事要往好处想,换个绿色清新的居住环境

    试试在自己焦虑的时候转移自己对这件事的专注力,避免转牛角弯。

    多和开朗的人交流,往往热情开朗的人会不知不觉带动身边的人放松身体防备、压力与其交流

    日常生活节奏放慢,调节好饮食作息习惯良好,适当可以去医院检查

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