这是因为素材不匹配，可以在打开软件时让系统自动更改序列设置。
工具：电脑、premiere cs6。
1、打开电脑桌面上的premiere cs6。
2、进入软件后会有提示窗口，点击新建项目。
3、在弹出的菜单中点击确定。
4、在左下角窗口处点击鼠标右键，选择菜单上的导入。
5、选择一个视频，然后点击界面右下角的打开。
6、将选择的视频拖到右边的编辑窗口。
7、这时会弹出一个对话框，点击上面的更改序列设置，点击之后，素材就不会再卡顿。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2016-11-28
premiere的素材有卡顿现象的原因：
1，电脑配置过低，尤其是内存显卡，导致预览素材慢。
2，素材解码格式不支持。
3，分辨率开得太高。
解决方法：
1，升级电脑配置。
2，把素材用转码工具转码，通常是转码成MOV格式。或者安装quicktime 完美解码等软件。
3，把右上角序列窗口下的分辨率调低，由完整降低到4分之1或者8分之1.不卡为止。
1，电脑配置过低，尤其是内存显卡，导致预览素材慢。
2，素材解码格式不支持。
3，分辨率开得太高。
解决方法：
1，升级电脑配置。
2，把素材用转码工具转码，通常是转码成MOV格式。或者安装quicktime 完美解码等软件。
3，把右上角序列窗口下的分辨率调低，由完整降低到4分之1或者8分之1.不卡为止。
第2个回答 2015-05-10
分为两种情况：
一是素材编码不规范或PR支持不好。 可以用格式工厂，转换成WMV格式，就可以了。
二是电脑配置低，特别是显卡性能不够，同时素材的分辨率又比较高，如1920*1080等高清，这时在PR中就比较卡。 没有好的解决办法，除非提高电脑配置。本回答被网友采纳
一是素材编码不规范或PR支持不好。 可以用格式工厂，转换成WMV格式，就可以了。
二是电脑配置低，特别是显卡性能不够，同时素材的分辨率又比较高，如1920*1080等高清，这时在PR中就比较卡。 没有好的解决办法，除非提高电脑配置。本回答被网友采纳
第3个回答 2018-12-20
premiere 卡顿的真实原因！！！
目前网络中对此问题的回答 类似于 电脑配置、分辨率、特效、编码格式……等等各种猜想式的回答 都是错误的，其真实原因是：pr音频硬件默认输入设备与系统默认录音设备冲突造成的。解决方法（如图）：pr音频硬件默认输入设备设置与系统默认录音设备不同即可。
pr——编辑——首选项——音频硬件
屏幕右下角 系统托盘音量【白色小喇叭】（右键）——录音设备
原因分析：pr要求对 音频硬件输入设备 的绝对独占，任何对音频硬件输入设备的请求都会打断媒体文件的播放，所以，这其实不是卡顿，而是媒体文件的播放进度被 系统对设备的请求打断 ——回退几毫秒重新播放——再打断——再回退播放……看着给人的感觉像是卡顿。
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