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    • 在跑步机上跑步和在室外实际跑步有区别么？

    一样都是跑步有区别吗？

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    第1个回答  2015-08-21
    肯定是有区别的

    首先，实际跑步比在跑步机上跑同样距离的情况下，要累，消耗的体力更多，因为地形、摩擦力都有不同

    其次，环境不同，室外空气好的情况下，室外跑比室内要健康本回答被网友采纳
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