患者信息:男 25岁 江苏 连云港
病情描述(发病时间、主要症状等):
耳鸣已有大半年的时间,现在嗡鸣声较以前加重!此外,血压偏高,是耳鸣引起的吗?
想得到怎样的帮助:
如何改善!
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
未就医
运动少,上班就坐电脑前,很少走动。
我是最近血压偏高的,但耳鸣之前就有,尤其在周围安静的情况下嗡鸣声听的很清楚。
您好,看来你很可能是体虚耳鸣。
血压偏高可能也是由这引起的。但若感觉难受,就应该及时去医院。
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当务之急,您必须从生活上注意改变和加强身体素质了。
一、坚决不熬夜,定时作息。
二、科学膳食。多吃维生素含量高的蔬菜和食物,吃些玉米面食物也很好,您现在需要补充B族维生素。
三、加强锻炼,在班上坐一段时间后,可站起来,在通风窗前舒展运动一下,即便在椅子上,也要常舒展运动,脖子后仰,括胸等动作。
四、多喝水,少抽烟,您的情况是不适合抽烟和被动抽烟的。