喝洋槐蜜有哪些好处和坏处

Question

如题所述

Answer 1

常喝洋槐蜜水的好处 蜂蜜号称“液体黄金”。常喝蜂蜜水可以消火,美容,增强抵抗力。晚上和早上喝比较好，要用一般的小勺子，一勺蜂蜜配5勺水,且用温水冲比较好，因为用热水的话会破坏其营养成分。具体点说常用喝蜂蜜水的好处是： 1、可以美容。 2、抗菌消炎、促进组织再生 3、促进消化。 4、提高免疫力。 5、促进长寿。 6、改善睡眠。 7、保肝作用。 8、抗疲劳。 9、促进儿童生长发育。 10、保护心血管。 11、是润肺止咳。 12、是促进钙吸收。