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    • 为什么感觉自己瘦了可是体重没降。

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    第1个回答  2020-05-15
    说明经过运动将脂肪变为肌肉了，这是好事，属于一种健康减肥；即便体重没轻
    看起来瘦了也是非常成功的
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    为什么看起来明显瘦了,体重却没见降答：体重不是减肥唯一的衡量标准，只能当作附加项，其实最好的的衡量标准是用软尺量，腰围和腿围是比较明显的，而且这个衡量标准和视觉效果是一致的。通过运动减肥的一两周，就会增胖。这是因为脂肪非常的轻，所以感觉不出什么重量，但是脂肪肯定减少了，但是随着肌肉的增加，就会称不出自己的瘦了。/iknow-pic...
    感觉身上明显瘦了,却没掉秤为什么答：1、如果有坚持运动，那么这个现象是好事，说明肌肉增加了，体脂下降了，因为同样重量的脂肪，体积是同样重量肌肉体积的3倍，肌肉增长，基础代谢率就会提高，容易养成 易瘦体质。2、没有怎么运动，要么是前一段时间有一点浮肿，或者外部光线的因素导致的视觉上的差异。3、可能称错了，正确称量的方法是每天...
    为什么明显瘦了体重却没变答：你的这种情况，有下面这几种可能：1、原本身体里含有的水分比例较高，后无意间让多余水分排除，身型瘦下去了，也就是你有水肿，2、体质的自然变化，有些人本来很胖，但到了一个年龄阶段，会突然变成瘦子，但体重并未下滑。3、你是“虚胖”体质，脂肪较为松散，无意间饮食变动了一下就稍微改善了，...
    运动感觉瘦了,可是体重没变为什么答：1. 体内水分比例的变化可能导致体型的变化。如果一个人原本体内水分较多，通过运动或其他方式排出了多余的水分，那么即使体重没有下降，身体也可能显得更加紧致。2. 体质的自然变化也可能影响体重。有些人可能在某个年龄阶段突然变瘦，但这并不意味着体重真的减轻了。3. 所谓的“虚胖”体质，意味着脂肪...
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