一个人很无聊的时候可以干些什么？

Question

如题所述

Answer 1

越来越多的因素不断的影响着我们的感知能力，看不到身边美景，体会不到身边的感情，脑袋里空空没有想象里，心中缺乏动力所以才感到很无聊，。科技带来了便利，但消失的东西也很多。出去走一走，做一些自己想做的事，和自己的家人共同经历一些彼此共有的美好记忆。放下手机或者没有意义的事，利用闲暇时间解放自己的思想，看一看自己真正想要做一些什么，然后大胆的强制的做一些自己能够体会到快乐的事。克服一下自己的拖延症，勤快点。

Answer 2

给自己点一壶香铭或是打开一本自己喜欢的书。读读书，品品茶汤，放松心情。也不要控制自己的思绪，让思绪像天上的云一样流动，回忆回忆过去美好的、忧伤的、快乐的、烦恼的、一带而过，不求结果的想。

Answer 3

累了喝口茶，饿了有什么吃什么。到了不想想的时候，打开手机，下载一个冥想的APP，和身体来个深度的对话。戴上耳机，连择一段音乐鸟鸣声、虫鸣声、风声、雨声、小溪的流水声，随便喜欢就好。

Answer 4

精挑一件孩子最喜欢而又不影响身心健康和学习的事，去寻找其中的乐趣所在和存在的负面影响，培养与孩子的共同语言。这样做不仅有了同孩子沟通交流的谋介，拉近了与孩子之间的距离，还能教孩子树立正确的人生观和价值观，为孩子走好人生路垫定坚实的基础。每个人一生中最重要的是父母和孩子，无聊时，试一试我的方法，打发时间的同时尽了自己的义务和责任，何乐而不为呢？如果能帮到你，是我最大的荣幸！

Answer 5

端正而坐立，双手手掌向上放在大腿上，大脑什么都不想，全身放松，注意调整好自己的呼吸。呼～吸～ 呼～吸～ 感觉清新的空气慢慢进入你的身体，肺里的浊气呼出体外。讲到这里，余下的就自己体会了。