在日常的生活当中,总有一些比较重视养生的人,他们拒绝喝饮料,他们会选择喝茶或者是喝花草茶。就连平常普通的喝水,也会选择喝温水。小编身边就有这样的一位老人,他现在已经80多岁了,每天还是健步如飞的,走路都比年轻人快。在严寒的冬天里,老人穿的衣服也比年轻人少,每当和该老人在一块时,总是有压力感,种种细节都会让你觉得自己才是老人家。。。。。。。老人平时的生活习惯很好,他只喝茶,不喝饮料,也不喝冰的东西。。。。。。。。。老人特别注重养生,他的养生经很丰富,老人常说用罗汉果泡水喝,对身体有好处。下面我们就一起来看看用罗汉果泡水喝,都有哪些功效 ?罗汉果别名长青果、长寿果、假苦瓜、青皮果等。 罗汉果是一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣,痈肿,疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿.罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”.罗汉果属于凉性果实,口味甘甜,对肺部以及大肠上的问题有神奇的疗效。一般来说,用作于泡水喝的罗汉果都是晒干了的,用开水泡开,不仅味道甘甜,还能够润肺、化痰、止咳、通便等等,所以经常咳嗽的人或者是便秘的患者都可以多喝一些罗汉果水,这样对解决这些问题有非常神奇的功效哦。但是 罗汉果水并不能够长期的喝,因为这会对我们的胃造成影响; 罗汉果水能够通便,所以特别是那些腹泻的患者千万不能喝; 罗汉果是凉性食物,所以不能食寒性食物的患者也不能喝。
罗汉果在我们的平时生活中非常的常见,相信看了上面关于罗汉果的功效说明,大家对它的认识又增加了,泡水前,一定要先根据自己的身体状况来,忌凉性的人一定不能食用。罗汉果是好东西,但是并不是人人都能食用的,知道了它的功效和禁忌,能帮助自己和家人的身体更健康的同时,还能帮助别人。最后,小编希望大家都要有注重养生的意识,毕竟现在有很多的疾病都是因为平时的不重视而累积来的,只有开始有注重养生的意识了,自己的身体才能好起来。
罗汉果泡水喝的功效有哪些?