其实平时生活中，一些不经意行为带来的习惯，导致你一直漂亮不起来，多少美容产品都补不回来！
今天，小编就告诉大家有哪些不良习惯会拉低你的颜值！导致你美不起来~
过度清洁
众所周知，洗脸可以清洁脸上的杂质、灰尘，但是有些朋友会出现过度清洁的坏习惯。专家表示，过度清洁虽然可以让你的脸变得更干净，但同时也会引起一系列皮肤问题，例如皮肤会出现干燥、起皮的症状，长期过度清洁还会让损害肌肤的修复功能，诱发水油平衡失调。
频繁敷面膜
千万不要频繁敷面膜，过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。
爱吃甜食
吃糖可以让人变得开心，但是你知道吗？经常吃糖不仅会让人变胖，还会对肌肤的保养起到反作用。生活中常见的巧克力、糖果以及女生们喜欢的小蛋糕、松饼等含糖量都是很高的，想要皮肤好好，那么建议你少吃这些食物。
经常熬夜
不规律的睡眠会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失；容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等。在一连串的熬夜之后，会觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象。
了解了生活中会让肌肤快速老化的一些坏习惯之后，我们就来看看哪些小细节可以拉升我们的颜值吧。
洗脸小技巧
对面部皮肤都会有很大的伤害,日久会使皮下细小血管受到伤害,而使皮肤呈红色,持久不退,因此应避免使用过冷或过热的水洗脸.
护肤小技巧
化妆和保养时，所有动作都要从下到上的方向操作，反之，会将脸部肌肉拉松。颈部和脸部同时重要，所以千万不可遗忘颈部的肌肤护理。
运动和睡眠很重要
保持充足的睡眠和愉快的心境，维持消化系统的正常功能，不可盲从他人的皮肤保养方式。一定要采用适合自己皮肤性质的保养方法。并作适量运动,这样一来会加速血液循环，使脸色看起来光洁红润。
不要只注重化妆和服装搭配，其实护肤和内调都是很重要的，这是你美的根本~大家想要漂亮一定要记住上面几点哦
先确定一下“女生”的概念，通常来说这个词指未结婚前的女性。苛刻一点的甚至指仍在学习，没有进入社会的女性。但是随着社会进步，人类寿命的延长，我暂时认定为35岁之前的青年女性，都属于女生范围。至于这个阶段的女生为什么有的一直漂亮不起来，具体分析一下原因：
一、15岁之前的女生：一些这个年龄段的女生漂亮不起来的原因，主要责任在于母亲。女性天生爱美，这是无法抹杀的。但是为什么总有胖墩墩的女生？为什么总有衣服搭配让人无视的女生？为什么总有钢牙妹、眼镜妹、邋遢妹？就是因为她们的母亲没有帮自己女儿养成一个健康的生活习惯，没有帮她们正确灌输如何展示自己美的意识。
二、16岁至23岁的女生：这是大都数女生情窦初开的年龄段，在这个阶段，绝大部分女生都会不同程度地开始注意自己的外貌和打扮。样貌这种天生的外在元素我们无法违抗，但是身材和对美的认知却是可以由我们自己控制的。适量的运动，让自己的身材更加的匀称；正确的坐姿、站姿，让自己的身材更加的挺拔、修长；合理的衣服搭配，突出自己独特的美，这些内功，我们要尽早入手修炼了。
三、24岁至35岁的女生：大部分女生在这个年龄段开始走向成熟并进入社会、结婚生子。很多女生在进入社会之初还能保持自己对美的追求，但是也有很多女生在结婚生子之后，就懒于打理自己了。这是不对的，女生在各个年龄段有完全不同的美。俗语说：没有不漂亮的女生，只有懒惰女生。就是这个道理。
这个世界上只有懒女人，没有丑女人。
说两个朋友，都是室友，一个刚认识的时候，就是挺平凡的一个女生吧，看起来有点黑，性格感觉应该是特别的木讷，又憨厚，就以为她是那种不会化妆，不会说脏话的人呗。
结果，军训结束以后，把自己的一大堆化妆品拿了出来，每天开始了早起化妆，晚上贴面膜的生活，完全就是和刚认识是两个人，妆容得体不过分，衣服有风格又不突出，就是个美人啊。她自己说因为军训太累不想化妆，所以就一直素颜来着。
还有个室友，她就是挺普通的小姑娘，但是每天就是为了多睡二十分钟，也不化妆，就洗把脸，擦一个保湿乳，没了，穿衣风格也是宽松的垮裤，哈伦裤，穿鞋一律新百伦运动鞋，每天上床就是王者荣耀和荒野行动，所以一直都是油腻腻的女生。
所以，就没有漂亮不起来的女生，胖就去减肥，丑就去化妆，对自己身材不满意就去健身，对自己气质不满意就去练瑜伽，学舞蹈，没有丑女生，只有不主动改变自己的女生。
对自己的自信是女生漂亮起来的第一步，如果一个女生对自己没有自信，敢问谁会对你有信心呢。
作为一个准护士，我认为最主要的就是熬夜，睡觉时间不规律，晚上经常玩手机电脑人，对皮肤有刺激性。
现在的女生都接受不了自己的素颜，每天都是浓妆艳抹，没钱又爱美的女生买的都是便宜货，要知道一般情况下便宜没好货，对皮肤都是有刺激的，为了一节的皮肤最好还是买适合自己又不是太便宜的，想变美就要付出一定的代价。
要进行适当的运动，可以晨跑或者晚上吃饭后出去散散步，这样有利于消化，对自己的身材进一步的自信。其实运动有很多好处的，可以增加新陈代谢，让皮肤进一步的变好。
用现代女性最爱的化妆品让自己进一步变美，现在美容机构都会告诉我们要咋样护理自己的皮肤。首先你要有一套适合自己的化妆品，不要嫌弃每天往脸上涂的多，有的化妆品是有刺激的但是有的就是为了防止刺激的，所以还是不要嫌麻烦就省几步啦。可以一周敷3次面膜，最好在睡觉之前敷，敷完就睡觉让皮肤更好吸收。在早上化妆前也可以敷面膜，但是要在敷完面膜停半个小时再化妆，因为你敷面膜时毛孔就扩张吸收营养了，敷完就化妆这样化妆品就会到毛孔里，毛孔堵塞脸部会更加不好的。
女生要想让自己变漂亮，还是少一些对身体有害的，对自己身体也好一些。