第1个回答 2019-08-02
引起胃肠胀气的原因很多,除胃肠本身的原因外,肝、胆、胰腺、腹膜疾病,心血管疾病,感染性疾病等都可导致胃肠胀。如果确实没有其他病症,应属于胃肠功能性紊乱,则可以从这样几方面来进行调整。
由于人的情绪与胃肠功能息息相关,因此首先要保持良好的情绪,精神要开朗,睡眠要充足,有可能使胃肠功能性紊乱逐渐好转。
在饮食方面,一日三餐要合理分配,饥饱均匀,一般吃八分饱,勿过食,以适应胃肠的消化能力,吃得太多易发生消化不良和胀气。豆制品、土豆、瓜类、豆类等进食过多,易产气而发生胀气,要注意避免。酸牛奶,能增加肠道中的有益细菌,抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长,对维持肠道内正常细菌的平衡有益,故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复,对消除胃肠胀气有益。
第2个回答 2018-01-03
你的症状要考虑为消化不良,有可能是胃肠蠕动过慢引起的,会引起腹胀的,需要服用助消化药物的。建议可以服用健胃消食片和吗丁啉片,注意休息,规律饮食,吃饭要定时定餐,不要一次吃得过饱,养成良好的饮食习惯和生活习惯
第3个回答 2019-08-02
消化功能不好。需要健脾胃,少食产气食物。如果低钾,也可引起腹胀。
第4个回答 2019-12-10
肚子总是胀气怎么办?可以饮食上多吃一些白萝卜,少吃一些碳酸饮料,可以多吃些莲藕有顺气的功能。