22岁提高自己的情商呢?

如题所述

情商是一个人生活当中,最重要的一个方面之一,那么如何提高情商,也就是实质上来说就是,如何提高你的交际能力,你的社会的这样一个交往能力,以及你处事的这样一个能力。至于如何提高情商,不同的人有不同的,这样一个理解,我个人觉得有以下几个方面,特别重要。
第一个提高情商的方法,就是要提高自己抗压的能力,也就是说要在面对压力的时候,要学会释放自己,那么在这样一个背景之下,即使有压力有困难,我们也会积极的去面对这样一个。
第二个就是要学会,从细节当中去把握和处理问题,或者是读懂这样一些,暗示的这样一个能力,也就是说在你与人的,这样一个交往当中,从对方的这样一个言谈举止当中,你能够读取一些细节,能够理解或学会或者,并且能够跟人很好的相处。
那么第三个就是说要多读书,通过这样一个读书和阅读,使自己的综合的这样一个,素养有一个显著的提升,也就是说在我们思考问题的时候,有一个更宽阔的视野,在我们面对问题的时候,不会那么极端,在我们处理问题的时候,可以比较灵活多样。
第四个就是说,我们在提高情商的,这样一个过程当中,最主要的一个方面,还包括就说你要,学会感恩或者是感激。
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第1个回答  2020-04-13
首先先定义情商是什么。
我认为的情商:是让自己舒服的同时也让别人舒服。如果单方面自己舒服是自我,如果单方面他人舒服,那叫舔狗(舔狗舔到最后一无所有)。
知道定义后就可以下手了。
让自己舒服也让他人舒服。把这个指导思想应用到
生活
工作
学习
上下级以及同级日常交流
和比你大十岁的人交流
二十岁的人交流
三十岁的人交流
。。。
当你把分类的情况够多了。明白你的交流对象需要什么,你能提供什么的时候。你就会很自然很舒服的说出情商高的话。
单是有的人就是不想用脑怎么办。
有个很懒人的办法。那就是写日记。每天写一条自己在交流上做的不好的地方。按照指导思想,考虑对方表达什么,需要什么,你能给予什么,对方的要求合理吗。如此讨论。久而久之你会提高自己的情商的。
最后补充一点,情商并不能给你的生活带来太大的变化,它只是对生活一种精致的态度。你不选择已然可以快乐的生活。还有,情商和岁数没有太大关系。
祝你过上精致的生活。
第2个回答  2020-04-13
多看书,腹有诗书气自华。
可以观察情商高的人处事方式但不要模仿,你只要知道什么情况都有什么话要怎么应对就行,不要盲目模仿,你得有自己的处事方式。
可以和亲近的人多聊天。
情商不是一天两天的事,要注意自己说话的方式,要注意给人的感觉,要注意细节……需要注意的多着呢……
第3个回答  2020-04-13
实践是检验真理的唯一标准
多与人交流,自然就高了
你会发现,诶,下次再碰
见这样的,我该说什么
就是这样,慢慢的就提高了
第4个回答  2020-04-13
提高情商的话,首先我们要多看一提高情商的书籍,然后呢我们在生活之中,平时交谈中。一点一点的去累积,注意表达说话的方式,只要我们说话的方式大方得体。情商就会慢慢的就是高高起来,最重要的是我们自己一定要有一定的阅历。
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