现在压力那么大，孩子一个人扛难免会有社恐的情绪？

Question

尤其是20岁的孩子

Answer 1

说一下个人的看法，压力大是在所难免的问题，你作为家长想的再多，你也不可能把孩子总是庇护在你的羽翼之下，你的孩子早晚也得面对这些，做父母的，也只能顺其自然，在必要的时候给予一定的物质帮助，给予一定的精神支持，给予一定的正确引导，老话说，不当家，不知柴米贵，不养儿，不知父母恩。想一想十几二十年之前的自己，第1次走进家庭，第1次为人父母，第1次走上社会，岗位，第1次面对工作生活带给自己的压力，你都得去自己面对，别人给你的帮助又能有多少，你可能也迷茫过，彷徨过，但是你都得自己想办法去面对，曾经的你，是怎样过来的，你的孩子，将来可能也会走你的这条路，这就是一个人成长成熟的过程，是一个必不可少的经过，只有面对，才能知道自己该怎样去做，不去面对，日子久了，可能就缺乏了面对的勇气和动力，年轻人就应该有年轻人的青春和热血，不去闯，不去拼，很难知道自己想要的是什么？个人的一点理解和看法，希望可以帮助到你！

Answer 2

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Answer 3

首先，要培养自己的社交能力，要敢于出错，减少对手机和网络的依赖。可以试着从熟悉的、有安全感的人群和环境开始练习。比如，遇到朋友时，可以试着主动打招呼，聊聊天，一起吃饭等。

造成社交恐惧的根本原因，就是社交圈过窄，过分依赖网络，过多依靠父母。吃饭、穿衣、上学父母全包，孩子接触的人群少，导致交往受阻，久而久之形成心理疾病，成年后会发展成社交恐惧症。

建议大家，多参与社会活动，比如户外拓展活动，户外素质培训-悟空研学，多培养兴趣爱好，逐渐克服心理障碍，就能找到情绪宣泄的突破口。

Answer 4

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Answer 5

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