每天的什么时候喝红酒最好 应该是喝多少

我知道喝红酒有好处 可不知道应该怎么样做效果最好

每天250毫升随便你什么时候喝,但是不要在睡觉前喝。睡觉的时候人的新陈代谢比较缓慢。睡前喝红酒纯粹的胡说八道。最好 的饮用时间是在中午11时左右。
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第1个回答  2014-04-13
有一篇英国研究报道说是不超过250毫升每天。。。当然这个只是个综合指数,还是要引人而异。。。喝多了有害无益
第2个回答  2014-04-13
已解决问题 收藏 转载到QQ空间 想知道喝红酒的好处…… [ 标签:红酒 好处,红酒,好处 ] 想知道每天喝红酒对身体有什么好处,什么时候喝对身体是最好的,量是多少??? 问题补充 2009-10-19 14:22 早上喝跟晚上睡前喝的好处区别在哪 尕手ヽ牽夶手 回答:4 人气:6 解决时间:2009-10-25 22:12 检举 1、性价比适中的当数94年的长城干红了, 超市里卖90块不到。 可以试一下,涩味比较淡一些,口感适中,甜度不高。不过你要是觉得小贵,也可以进行其他的选择,不过在普通卖场里30元以下很难买到真正的红酒。 2和5、喝红酒可以软化你的血管,也有助于改善睡眠质量,所以我们更改要挑选一瓶性价比高的红酒了,先来了解一下,关于红酒的一个基本知识点“单宁”,从红葡萄酒中提取出的丹宁酸,防治心血管病很有效。对皮肤等多个方面也有好处。如果不懂啥叫单宁的话教你一个办法,拿一颗葡萄不要吃肉,把葡萄皮放在嘴里嚼5~10秒钟然后吐掉,这时候留在你嘴里的就是单宁的感觉。注意千万不要喝带糖份的葡萄酒,一定喝干的。喝红酒时不要勾兑其他饮料,因为那对于一瓶好的红酒来说那简直是在犯罪! 3、摒弃喝一点有效,喝多更好的习惯。一天喝200~300毫升刚好,想过足瘾400毫升也行,但不能天天如此。每次超过500毫升以上的话只会对你身体有害。 4、红酒一般在开瓶后最多2天内喝完,真正的红酒开瓶后的“生命”只有短短的6到8个小时。并不是说几小时后就不能喝了,而是它独有的那些“果香”“新鲜气息”会在这几小时里随着氧化过程慢慢流失。要知道流失掉的这些东西恰恰是一瓶好酒的卖点。注意,标准瓶装一瓶是750ML,一瓶酒开完后2到3个人一次喝完刚刚好!保存2天在我看来已经是一个底线了。 以上仅为个人之见,如有不周,还望海涵,希望能够对你有所帮助,谢谢!