宝宝午餐不重样！轻松进食！

Question

如题所述

Answer 1

宝宝午餐不重样！轻松进食！

食材：

香葱花卷：300g面粉，3g酵母小香葱，豆腐。

菠菜手擀面：菠菜，面粉。

丝瓜虾滑汤：虾，口蘑，丝瓜。

清蒸鸡翅：鸡翅，生姜，香葱，玉米淀粉，酱油。

300g面粉加3g酵母加清水搅拌成絮状揉成光滑的面团，醒发至两倍大后揪一块成薄饼，小葱、豆腐加入辅食油少许盐搅拌均匀，铺在饼上，从一边卷起均匀切开，用筷子从中间按压，冷水上锅蒸25分钟焖5分钟。

菠菜焯水煮熟，放入辅食机中打成泥，加入到面粉中，搅拌成絮状，揉成面团，擀成薄饼，用刀切成面条。

鲜虾去头去虾线，放入辅食机中加入胡萝卜碎打成泥，加入玉米淀粉搅拌均匀，炒香虾头加入清水水开下入丸子，全部下完大火煮至漂浮。

鸡翅用刀划两道，加入生姜葱去腥滴几滴酱油，上锅蒸20分钟，一小勺子酱油，少许玉米淀粉调个料汁在出锅前浇到鸡翅上再蒸5分钟。