汗蒸是一种比较常见的护肤方式，不少的女士都会在休闲的时间进行汗蒸，因为汗蒸可以很好的为身体排毒，而且汉中的方式比较简单，因此备受不少女士的青睐，但是还都是有一定的晋级试讲了，所以月经刚干净可以汗蒸吗?
女性如果要进行汗蒸，一般是在月经干净的3天就可以了，为了身体的健康进行汗蒸的时候，一定要防止受寒。在月经期间身体抵抗力就比较低，如果汗蒸一般要等到月经干净后3天，一般月经后3-10天以后再进行汗蒸，一般是没有问题的，平时注意经期不要着凉，不要吃生冷、辛辣、刺激的食物。女性在来月经的时候是不可以汗蒸的，因为汗蒸会影响月经，建议在月经干净后3天再进行汗蒸比较合适。经期也是要注意休息的，保持阴部的清洁卫生，要避免生冷的食物以及辛辣刺激的食物。如果女性平时月经量少、月经推迟、痛经的现象，可以考虑在月经来的前几天进行连续地汗蒸，这样能够促进月经的来潮、缓解痛经、增加月经量。所以如果女性要进行汗蒸，在月经干净后的3天以后就可以进行了。
月经期间汗蒸会促进血液循环，导致血量增加，月经期延长。如果汗蒸时间过久还会影响到月经不调，所以避免在月经期间汗蒸，要在月经干净后的3天才可以汗蒸。如果平时月经量特别少，而且痛经严重的女性可以在来月经的前几天进行汗蒸，这样来月经时可以缓解痛经，能增加月经量，但是要注意汗蒸的时间不要太久，根据自己的身体状况来决定。
月经持续的时间称为经期。一般女性的经期是3-7天，平均5天，存在小范围的个体差异。如果超过7天还没有干净，考虑月经经期过长。如何算月经彻底干净，也就是每1片的卫生巾上没有任何的血液，也没有褐色、黑色的分泌物，或者分泌物里面带有血丝等情况，内裤上也没有任何的颜色，考虑月经基本干净。但是有的女性月经干净以后，体内的激素水平还没有完全稳定，处于波动的状态，在月经停1天以后，又会有出血的情况。如果要彻底干净，一般是卫生巾上没有任何的血液，也没有任何的异常分泌物，连续3天，考虑月经彻底的干净。
月经彻底干净，就是没有阴道流血，包括阴道分泌物也没有褐色的，是干净的无色透明或者是乳白色的粘稠状的分泌物。一般月经在2到8天，平均3到5天的时间。有的时候有特殊原因会引起月经时间的延长，有时表现的是点滴的阴道出血，遇到阴道的酸性环境而变成褐色，但是也不超过一周。如果在一周之后还是有淋漓不断的阴道出血，就需要到医院去做相关的检查。