骨骼线闭合长高10厘米

Question

如题所述

Answer 1

骨骼线闭合长高10厘米一般是不太可能的，骨骼线闭合之后依然可以长高，只是长高的速度会变得缓慢，想要再长高10厘米难度是比较大的。
身高会受到多方面因素的影响，比如遗传因素，影响环境因素影响以及后天营养因素的影响，遗传因素能够照到70%以上，而后天的营养和锻炼会占到30%以上，在身体发育的快速阶段，要注意做好身体营养的补充工作，可以适当多吃高营养高蛋白以及钙含量丰富的食物，能够帮助身体更好的发育，也可以促进身高更好的生长，骨骼线没有闭合之前，长高的速度会相对比较快，长高10厘米也属于正常的情况。但是当骨骼线闭已经闭合，想要再长高10厘米难度是比较大的，一般是不太可能的。
孩子处于长个子期间，要注意做好身体营养的补充工作，保证有足够的蛋白质和钙元素正常的摄入，适当多做一些体育锻炼，多到户外晒晒太阳，保证充足的睡眠时间，对于长高是有帮助的。一般孩子长到18周岁左右骨骼线会闭合，所以要抓住长高前的高峰期。