我的一个朋友四五岁的时候被人贩子拐卖了，后来她逃出来被一个孤寡老人收养了，但是老人没有文化所以没给她上户口，导致我朋友一直是黑户，后来我朋友十二岁的时候老人去世了。我朋友现在十九岁，一直辗转在各地打工，没有户口和身份证。她不知道自己是哪里人，也找不到自己的亲人，原来被老人收养的那个家也已经拆迁。现在我朋友想要有个户口和身份证，请问她该怎么做？