44问答网
所有问题
总是莫名其妙的发脾气怎么办?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2024-03-18
问题在于性格,就是控制不住自己,遇上点事儿就开始烦,什么也干不了,然后开始大发雷霆。事后自己冷静下来还能明显的分析出来自己不应该这样,这样不好,可就是控制不住。
我建议,多读书,多读些社会人际关系交往的书;技能技巧类书等。
让自己的生活充实起来,忙碌起来(不是瞎忙)找到自己的兴趣,找准自己的定位,不空虚且知足,你的生活就会慢下来,你的心就会静下来。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://44.wendadaohang.com/zd/6YDYD6YR3DZ3Y3YKVV.html
相似回答
最近
总是发脾气
,情绪不稳定,很容易就
生气
,
怎么办?
答:
1.改变自己的性格: 爱发脾气的人性格一般都非常的火爆
,话题讲不到一半就开始红着脸,遇到事情先让自己冷静3秒钟。2.
多记录开心的事情
: 爱发脾气跟生活质量也有一定的关系,做事情不顺心就容易发脾气,多想一些开心的事情。3.
耐心沟通
: 对朋友,对亲人有意见,也不要吵架,耐心的坐下来,好好的沟通。4...
为什么我
总是莫名其妙的发脾气?
答:
1. 尝试更多地观察自己的情绪触发点:找出那些不愉快情绪的根源
。这可能与过去的成长环境有关,或是受到某个前任的影响。2. 情感是互动的,长时间的一味发泄情绪,即使最初对方再怎么爱你,最终也可能变得耐心耗尽。3. 通过你的描述,可以发现一个重要的问题:你的心胸不够宽广,对生活中的小事过于计...
莫名其妙
跟我
发脾气
,我应该
怎么办?
答:
2. 如果朋友选择保持沉默,而你确实没有做错什么,
那么最好离开现场,让彼此都有时间冷静下来
。真正的好朋友会在冷静后向你表达不满,并请求你的原谅。在这种情况下,你应该学会包容和理解,这样朋友在事后也会对你表示敬佩,友谊也会因此变得更加牢固。3. 这种情况在生活和工作中很常见,我相信每个人...
朋友
经常莫名其妙的
对我
发脾气怎么办?
答:
1. 当好朋友
经常
无缘无故地对你
发脾气
或表现出不满时,你可以尝试以下方法应对:2. 进行理性沟通。找一个合适的时机,与好朋友深入交谈,表达你对他们的行为感到困惑,并询问他们发脾气的真正原因。通过交流,希望能够理解彼此,从而解决误会。3. 给予时间冷静。有时候人们情绪波动较大,需要一些时间来...
大家正在搜
总是莫名其妙的发脾气
为什么莫名其妙的发脾气
莫名其妙发脾气心烦怎么回事
为什么总是莫名其妙的生气
总是莫名其妙的想哭烦躁脾气暴躁
会莫名其妙的发脾气
莫名的发脾气怎么回事
莫名其妙想发脾气
为什么莫名其妙的烦躁想发火