在婴幼儿时期，喝鲜奶有什么禁忌呢？

Question

如题所述

Answer 1

孩子喝牛奶好处多多，既补钙，又补充蛋白质。牛奶还可以加快肠胃蠕动，促进新陈代谢。此外牛奶中含有多种矿物质，促进脑细胞再生，对大脑发育很有帮助。总之，多喝牛奶能让宝宝长得更高，更聪明。

但是让宝宝喝牛奶也是有很多禁忌的，我根据自身经验，给大家分享9条孩子喝奶时候的注意事项，希望能帮到大家~加热别放糖牛奶中的赖氨酸和白糖中的果糖，在加热条件下，会形成“果糖基赖氨酸”结合物，不仅破坏了牛奶的营养价值，还对身体具有一定毒性。所以牛奶加热后千万别放糖。

别太浓孩子的消化系统还不成熟，饮用太多浓牛奶后，容易导致腹泻。避光储藏牛奶的储藏要避光，尤其避免暴晒。阳光会破坏牛奶的营养成分，导致变质。别与酸性水果同食喝牛奶前后别吃橘子等酸性食物，牛奶中的蛋白质会和果酸发生化学反应而凝结，不仅使牛奶蛋白难于吸收，还会出现腹部胀痛。

煮热时间不宜过长牛奶中的蛋白质，在长时间加热后会出现沉淀现象，在牛奶底部形成沉淀物，不利吸收。空腹不要喝空腹状态下，牛奶会快速通过胃肠道，营养物质来不及吸收就流失了。生病少喝孩子处于病中时，肠胃消化能力比较差，喝牛奶不仅加重脾胃负担，还影响药效。所以我们建议不论孩子还是家长，在生病期间少喝甚至不喝牛奶。

晚上喝奶睡得好在睡前半小时到一小时前喝奶，能让宝宝睡觉更踏实。注意是否乳糖不耐受大多纯牛奶中是富含乳糖的。而部分婴儿因为遗传因素，对乳糖不耐受，喝奶后会出现腹泻、呕吐，长期大量饮用甚至威胁生命。这时应选用一些低乳糖的牛奶。

注意年龄牛奶中蛋白质等成分较高，小月龄宝宝过早饮用会加重肾脏负担。世卫组织WHO建议宝宝喝牛奶的年龄尽量在1岁后。并且2岁前的孩子因对脂肪有较大需求，最好喝全脂牛奶。

Answer 2

禁忌的地方就是如果宝宝特别虚弱的时候，是不可以给孩子去喝鲜奶的，热一热再给孩子喝，服药阶段也是不可以去喝的，在喝的时候也应该控制好用量，不要喝的太多。

Answer 3

注意牛奶对孩子造成的消化负担，也要注意鲜奶的配方，还要注意鲜奶中的微量元素，不可以喝太浓的奶，注意鲜奶的包装和日期。

Answer 4

喝鲜奶一定要适量，不要喝太多，否则的话会对肠胃造成负担，很可能会出现腹泻腹痛的情况。还有就是应该将鲜奶热一热，千万不要冷着喝。

Answer 5

喝酸奶并不是多多益善的，也要注意适量饮用，喝太多容易引起胃酸过多，影响消化酶的分泌和胃黏膜，影响吃饭食欲，并且体内的电解质平衡也会遭到破坏。尤其是有胃酸过多和腹胀以及脾胃虚寒的人，更加不能多喝。