尿酸高可以喝酒或啤酒吗?

如题所述

尿酸高的人都知道啤酒喝多了容易诱发痛风,所以干脆喝点红酒解解馋。虽然说红酒的酒精含量相对较低,但是喝酒很容易过量,一不小心酒精摄入过多,对尿酸高的人来说就是雪上加霜。

因为酒精是尿酸的催化剂,尤其是空腹喝酒的状态下,酒精能够抑制糖异生,刺激乳酸和酮体合成增加,这两种物质可以抑制尿酸的排泄。同时酒精还能在代谢过程中促使尿酸的生成,体内尿酸越积越多却排不出去,就会诱发痛风的急性发作。

所以不管是啤酒、白酒还是红酒,能不喝就不要喝。实在想喝的情况下,控制好摄入量解解馋就可以了。

除此之外,甜饮料也要尽量少喝。因为甜饮料中的主要成分是果糖,有研究发现,大量果糖摄入会促进体内生成更多的尿酸。同时经过对比发现,甜饮料摄入最低的人群和甜饮料摄入最高的人群,痛风的风险会上升100%。

不要以为甜饮料中的糖分不会很高,有人曾对市面上销售的18种饮品进行糖含量测评,结果发现一瓶普通饮料的含糖量可能达到65g左右。

以4.5g方糖作为参考物,柠檬茶饮料一瓶含有近15块方糖,可乐雪碧等碳酸饮料含有约12块方糖,就连乳酸菌饮料的方糖数也不低于15块。所以千万不要小看这些甜饮料,尿酸高的人能少喝还是要少喝。

最后果汁也要少喝。大量流行病学研究发现,不管是含有果汁的饮品还是100%纯果汁,摄入量增加时罹患糖尿病、痛风、肥胖的风险都会升高。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-07-14
尿酸增高的人尽量避免饮酒,尤其是啤酒,避免饮酒的同时还要避免多吃海鲜以及动物内脏等食物,主要是少吃含嘌呤较高的食物,容易加重痛风,痛风主要是嘌呤代谢障碍。
第2个回答  2021-07-14
尿酸高是不可以喝酒的,不论是什么酒都不可以喝,不论是白酒、啤酒、红酒都是不能喝的,因为酒精可以干扰尿酸的代谢,上调炎细胞趋化等途径,可以增加痛风的发生率,需要严格的禁忌,建议痛风患者避免谷皮、粗粮、啤酒、海鲜等高嘌呤的食物;
监测尿酸水平、血沉,了解痛风程度的变化。
给予吲哚美辛栓止痛,别嘌醇片促进尿酸代谢,喝酒、吃海鲜都很容易诱发痛风的发作,控制痛风最好的方式就是控制饮食。
第3个回答  2021-07-14
尿酸高的患者尽量不要喝啤酒,啤酒中的嘌呤含量中等,一般对于尿酸高的患者要限制烟酒的摄入。尽管啤酒的嘌呤含量不是特别的高,但是啤酒中含有较多的鸟苷酸,鸟苷酸被人体摄入后,在体内经过一系列的循环代谢形成大量的嘌呤。嘌呤代谢异常会导致尿酸偏高,所以对于尿酸高的患者来说,啤酒容易引起尿酸水平升高。
第4个回答  2021-07-14
尿酸高是不能喝啤酒的,会增加嘌呤的含量出现痛风的症状。. 痛风患者要注意饮食和生活规律,多吃水果和蔬菜,多喝水,适当运动提高身体素质,不要吃海鲜、豆类、火锅等食物。.
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