当代大学生跟上时代步伐的方法：
一、勤奋。
勤奋是多方面的，不仅要在学习上勤奋，更要在生活中勤奋。在学习中努力钻研，勇攀高峰；在生活中充满热情，积极向上，这样可以让你保持动力，继续前行。
二、保持良好身体。
正常作息，合理安排饮食。熬夜的坏处这里就不叙述了，相信大家也有了解，一日三餐，每顿饭都要吃，而且是吃有营养的东西。多参加体育活动。打打羽毛球，踢踢足球等等，这些都是对身体有益的活动，可以提高身体的协调性和免疫力。
三、人际交往。
和室友相处要融洽，懂得包含一些室友的不过分的缺点，不仅可以让你们增加友谊，同时你也会学会控制自己的情绪。在课堂与老师积极互动，教学相长，互相进步。
当代大学生需要具备的能力：
1、开拓创新能力
创新是民族进步、国家兴旺发达的动力源，一个重大的科技创新甚至能带动整个世界的迅猛发展。因此，我们要加强学生创新素质的教育，改变目前的教育观念，用已积累的知识通过不断探索研究在脑中创造出新的思维，提出新的见解和做出新选择的能力。
2、组织管理能力
大学生在校期间应积极参加社会活动，尽量做一些社会工作，不断增强自己的组织工作能力，以利于今后工作。
3、人际交往能力
妥善处理人与人之间的关系，并与他人和谐共处、共同发展。生活、工作中需要与许多人交往，这就难免发生矛盾。作为大学生只有具备人际交往能力善于处理各种人际关系才能在工作中充分施展自己的才能。
4、动手能力
把创造思维变成实际的物质成果或是用生动形象的实践过程呈现创造性思维的转化能力。这种动手能力对大学生尤为重要，即在实际工作中既能讲出科学道理又能动手干出样子。大学生充分利用实习和勤工俭学机会提高自己的动手能力。
5、适应能力
根据客观情况变化能随机应变地适时调节择业行为能力。现代社会是复杂多变的，要适应这种状况，保证自己从学校到社会顺利过渡就应该提高自己社会适应能力。
写作思路：作为新一代的大学生，如何跟上时代的步伐。首先想一想自身的因素，自己需要怎么才能与时俱进，这就需要不断的努力学习，
同时还要多多关注时政新闻，开阔自身视野；然后在想想国家层面，为祖国奉献自身的力量；按这样的思路，这小作文自然而然形成。
示例范文：
中华民族曾经一度高举文明的的火炬，以巨人的姿态昂首阔步地走在世界的前列，然而在近代却遭受种种磨难。
但是中华民族是不会被压倒的，在中华民族崛起的今天，当代大学生应当如何迎接挑战呢?新时代的到来，给当代大学生既带来了机遇也带来了挑战。
新时代的经济已经不再仅仅是地域性了，我们面临的是全球的发展局势。在当今的世界经济新格局中，西方发达国家仍然处于主导地位。
大家都说当踏入大学校门的那一刻起也就意味着有一只脚已经踏入社会。即将就要成为社会中的人了。面对新时代的挑战我们必须坚定不移地相信共产党的领导。
如今，在党中央的正确领导下，我们的祖国将大力发展经济，在改革开放的大好前景下，对我们新一代的大学生更赋予了新的使命，
它要求我们抓住机遇，勇于开拓，精通专业知识，做一名合格的社会主义经济发展的全方位人才。跨世纪的一代注定要开辟前所未有的新天地，
因此我们要具备独立作战，坚忍不拔的精神，也要有团结奋斗的团队精神。绝对不能像一只风筝一样，即使再漂亮的风筝脱离依靠的线也会变成一只废物。
当代大学生还应具有克服困难，正视狂风暴雨，与之搏斗，开创新事业的精神与魄力。只有这样我们在工作中才不会被困难吓倒，
在事业见寸下冯右什么可以压倒我们，我们就像战士该有这样的信念，逆境是可以逆转的，没有什么可以压倒我们，我们就像战士一样，一旦确定了一个目标就坚定不移地奋勇向前。
当代大学生应该具备勤奋、求实的精神。春华秋实，少不了耕种、浇灌和汗水。应当在学校踏踏实实的学习好专业知识，
刻苦研究学习上遇到的问题，只有扎实的基础才能够在事业上取得成功。为了我们的梦想，为了中华民族的崛起，让我们努力奋斗吧，成功就在不远处。
本回答被网友采纳创作思路：确定中心，写出深意。我们要着于挖掘所写志向的含义，突显志向是受到什么的启发而来，再结合实例即可。
人们常说志向是一种遥远又难以实现的梦想，可是如果你连志向都没有的话，那你的人生很悲惨吧，下头就让我来说一说自我的志向吧。
我的志向是此刻好好的读书，长大后能去当军人未祖国效力。教师和爸妈都说军人即是高尚的职业又辛苦。可是，我觉得当军人是很光荣的，我看到电视上的军人穿着军服真是英姿飒爽啊！所以，我决定长大以后就当军人。
军人的身影无处不在。当512汶川地震来临的时候，军人总能在第一时间来挖掘废墟中掩埋的生命，当洪水来临的时候，军人挺身而出，用汗水和辛劳换来人民的安全，当侵略者的铁蹄践踏我们美丽山河的时候，是军人，他们为了圣神不可侵犯的祖国，他们在黑暗中摸索，在屈辱中抗争……。
今日，我们看到连绵不断的万里长城，巍峨峻拔的五岳雄山，宏伟浩大的故宫和庄严广阔的北京天安门……这些都是我们伟大的祖国所拥有的，可有谁明白这华丽的文物是以一个军人的血液和身躯的奉献而换来的。
军人这种精神感动了我，所以我长大以后必须要成为军人，保家卫国。
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