“只要有近视就必须戴眼镜，不戴眼镜没好处”，其实这些说法是错误的。许多人正是由于误信了这种说法，把本能治愈的假性近视给耽误了，结果发展成了真性近视，以致近视度数愈来愈深。有人喜欢配戴能看清1.2或1.5的凹透镜片，而不少人却由于长期配戴这种度数过大的眼镜，结果在短时间内反而使近视度数加深成了高度近视。
（一）怎样做才算正确呢？
1、结论是：尽可能不戴眼镜才是最好的办法，即便已经戴上了眼镜也应在看近处时或非特别必要的情况下摘掉眼镜。另外，眼镜度数应选取足够矫正视力的最弱镜片即可，不要采用度数过大的镜片。总而言之，近视镜对近视患者并无多少好处。
2、为什么说近视眼镜不好呢？
（1）只要研究一下近视是怎么形成的就明白了。本来睫状肌有牵引、松弛眼内晶状体的作用，它既可调节远物的焦点，又可调节近物的焦点，使物体成像于视网膜上；而近视人的眼睛由于持续看近处，睫状肌处于异常紧张状态而使晶体增厚，加上戴近视镜看远处时，通过凹透镜片的作用取代功能衰退的睫状肌。
（2）这样，戴眼镜看远物就同不戴眼镜看近物时一样，正好成像在视网膜上。但看近物时，焦点就后移，落在视网膜上的成像就会模糊不清。因此，在看近物时，为对好焦点睫状肌就会更加紧张，晶体愈发增厚。眼睛只要习惯这种状态，即使用同样的眼镜片看远处时，焦点就会前移而看不清，结果就必须经常更换度数大的镜片。如果总戴着眼镜不摘，近视就会出现恶性循环。
（3）戴眼镜会使近视恶化。几十年来，许多验光师认为人们患有近视时，都应戴上框架近视眼镜或者是隐形眼镜。奥利瑞的研究发现，戴近视镜的人们的眼球实际是被拉长了。这不仅不会根本解决视力下降的问题，反而还会增加人们患上其他眼疾的危险，如视网膜脱落、青光眼和视网膜病，所有这些病症都可以导致失明。
佩戴眼镜的影响
一、生活上的影响
如在外边遇上同学而不打招呼，常会产生误会，多数近视者因看不清对方的面孔而总担心碰上熟人时有失利的地方。洗澡、吃饭或冬天从室外进入温暖的房间及有蒸汽的地方时，镜片就被蒸汽弄得模糊不清等等。
隐形眼镜虽然克服了镜架眼睛的部分不足，但同时又带来了另外一些麻烦，除了每天都要小心戴取外，还要进行严格的清洁和消毒。也不适宜在风沙、灰尘、烟雾环境中或经常在户外工作的人员戴用，若使用不当，还会损伤眼睛。
二、身体上的影响
戴眼镜锻炼身体时，由于担心眼镜滑脱、摔坏，总是谨小慎微，不能随心所欲尽情运动，无形中影响了运动量，限制了体育活动的参加，从而影响身体健康，体质下降。
三、精神上的影响
儿童会因怕受小伙伴们嘲笑而不愿戴眼镜。一块儿玩耍时，由于协作不好以及幼小心灵上承受着心理压力，就会渐渐与小朋友们疏远，个别者性格会变得孤僻怪异。
四、学习和工作上的影响
学龄儿童会因看不清黑板上的字而影响学习。中学生除此之外，还会因眼疲劳、头痛、注意力难以集中，不能坚持长时间学习而影响学习效率；学习成绩提不高或下降。毕业后，志愿报考的学校和理想从事的职业往往因视力不良而不能如愿以偿。
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